Hvis bare høre disse 3 ordene, gir alvorlig angstlidelse du grøsser det skal, denne tilstanden er svært alvorlig. Når det starter ut i trinn 1, vil du vanligvis opplever fysiske symptomer, så hvis problemet er ignorert det vil snø baller i måten måten større problemer. De mentale, håper jeg at du ikke trenger å read om trinn 2 i mine andre artikler for å finne ut om dem og skaden de forårsaker. Det er veldig skremmende ting.
Så du lider av scene en alvorlig angstlidelse-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
I utgangspunktet alvorlig angstlidelse vil starte opp som en , kanskje 2 milde angrep, dette kunne skje relativt nær, eller over en periode {uker /måneder}. Frykten alene fra de første angrepene er nok til å rasle noen av oss, du vet ikke hva det er, eller hvorfor det skjedde, så langt som bekymret kan du tror din har et hjerteinfarkt, symptomene er svært like. Dette skrekk generelt vil ha deg bolting for den nærmeste legesenter /sykehus.
Bare for å gi deg en idé om symptom på alvorlig angstlidelse, kan du deretter se hvorfor det kan forveksles med et hjerteinfarkt!
Rapid hjerte beat.Dizzy spells.Mouth plutselig drys up.Start tung sweating.Stomach knots.Tight begrenset brystet og halsen.
og min venn dette er bare en kort liste over symptomer forårsaket av alvorlig angstlidelse.
Har dette noen gang skjedd med deg? Bare ut av det blå en dag du opplever, hjertebank, svette hender og generelt en følelse av å miste kontrollen. Du har absolutt ingen anelse om hva brakt dette på det eneste du sikker på det tidspunktet var du var vettskremt, ingenting som dette har aldri skjedd før.
Så du lider av scene en alvorlig angstlidelse-Trust Me, IKKE la det å komme til Stage 2!
Du endelig ri bølgen, og kroppen din naturlig legger seg ned, det er normalt. det kalles rasjonalisering mekanisme. Denne er plassert i den fremre delen av hjernen vår som vi vil komme inn senere.
A, men det er her problemet starter, frykten fra at angrep er vanligvis så inderlig det er ikke something som er lett å glemme og bare gå videre, så hver dag blir bakken gris dag. Over og Overå dette skremmende opplevelse fortsetter å spille i tankene dine, er det som en nål fast i sporene av en ripete posten. Du kan ikke bare la det pass.Severe angstlidelse har nettopp flyttet inn!
Så du lider av scene en alvorlig angstlidelse-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
en måneder passerer, og du fremdeles husker episoden som det var i går, lukten som var i luften den dagen, og den nøyaktige plasseringen den fant sted.
Dette er alle en del av grunnen til at du har utviklet alvorlig angstlidelse, er du skape frykt for selv ved å ikke la gå, har hjernen din tatt over, tror du at du er ikke sterk nok til å kontrollere frykten, så da frykten bygger og dette er hvordan det snø baller. HELLO alvorlig angstlidelse.
Så du lider av scene en alvorlig angstlidelse-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
De fleste mennesker har evnen til å slå frykt av som rask som den starter, men for de fleste er dette en alle mest umulig oppgave å gjøre. Med mindre du, en forstår hvorfor frykten er økende, og to hvordan å slå den av.
Så nå skal jeg fortelle deg hva hjernen har å gjøre med alvorlig angstlidelse. , Det første, bare så du kan følge, jeg vil ta 2 deler av hjernen. Del 1, som er foran på brain {rasjonalisering mekanisme}. Del 2, som er i midten av hjernen {frykt mekanisme}.
Så du lider av scene en alvorlig angstlidelse-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
Hva skjer dette, når vi føler engstelig, eller frykt nærmer seg vår egen forsvars skritt i og hjernebølger få slå svært raskt til den midtre delen del 2 av vår hjerne, dette er vår organer måte å si {Hei dette er ikke bra forberede deg selv } så vi går inn adrenalin scenen.
Dette er hva du føler når du har en angst angrep. Så hvis du har kontroll over hjernen din, eller tankene du er i stand til å si til deg selv «hei hva som skjer, er det ingen situasjon, slik at du da kan roe deg selv ned.
Så du lider av Stage 1 alvorlig angst Disorder-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
hvordan dette gjøres er ved å vite hvordan du bytter hjernen bølge fra midten, tilbake til fronten der de skal være . stykke kake hvis du vet hvordan.
Noe jeg ønsker å fortelle deg om, følelser og fysiske traumer du opplever alvorlig angstlidelse er ingen annen deretter følelser av en profesjonell idrettsutøver, bare det er en grunn til at de føler denne måten er fordi de arbeider ut .Fordi du opplever dette når du bare står stille er hvorfor du frykter det, og tro meg det er lett å stoppe frykten.
Så du lider av scene en alvorlig angst Disorder-Trust Me, tillater ikke det å komme til Stage 2!
Â
Â
