Spørsmål Book Jeg vil gjerne om jeg skal være bekymret eller ikke. Jeg har en avtale med legen, men det skader ikke å ta en ny mening
Funn: -.
————
L5-S1: høyden opprettholdes. Det er ca 3mm retrolisthesis av L5 på S1, mild plate uttørking og bakre ringrom svulmende. Fasett artropati og mild neuroforaminal innsnevring er også registrert.
Alle gjenværende plater er intakt. Det er liten venstre-sidig posterior og lateral L4-L5 ringrom svulmende. Det er ingen skiveprolaps. Ryggvirvel kroppen høyder, benmarg signal, lumbosacral kurvatur, ryggmargen, cauda equina og paraspinal bløtdels er unremarkable
Impression.
————
1) Vurder en degenerativ L5-S1 spondylolistese, minimal plate uttørking og mild ringrom Bulgaria.
2) L5-S1 fasett artropati og mild neuroforaminal innsnevring.
3) Ingen kanalen stenose eller skiveprolaps.
jeg vet fotturer og backpacking … hva ville være virkningen på disse aktivitetene?
Dette ble utløst da jeg løftet tunge maskiner på jobb. Dens vært nær seks måneder nå siden jeg har lavere ryggsmerter … har gått gjennom 16 økter av fysioterapi.
Takk, Twitter /Saurabh
Svar
Hei Saurabh, Takk for spørsmålet ditt på ryggen din situasjon. Spondylolisthesis refererer til ventral sklir eller subluksasjon av en ryggvirvel kroppen på en annen på grunn av det som kalles-bilaterale Pars defekt. En stor andel av disse skjer på nivået laveste i ryggen kjent som L4-L5 /S1. De er klassifisert i henhold til karakterer og du ble fortalt at du har Grade1 som forekommer i ca 25% av tilfellene. Grad 4 er det verste.
Jeg ser hvor du bemerket at du fotturer så det er viktig at du bruker noen ryggstøtte og prøver ikke å forverre tilstanden. Hvis fysioterapi er ikke hjelpe deg så bør du oppsøke en annen løsning som kan fungere. Det er en myriade av ting der ute å prøve for eksempel varme, isposer, noen smerte og muskel avslapping medisiner etc. Alt i alt ta det med ro på ryggmuskulaturen mens du prøver å helbrede og styrke dem. Løft aldri noe med ryggen (ryggraden) bøyd. Bøy knærne, ikke ryggen din. Jeg vil ikke anbefale noen løft på dette punktet. Jeg håper alt går bra for deg.
