Kreft er alvor: bekjempe den av med dette rådet

TIPS

Eksponering for for mye sol kan føre til kreft, er hudkreft kanskje den vanligste typen!. Prøv å sette på en hat for å holde ansiktet ut av solen.

Å høre en kreftdiagnose er et liv-altering og emosjonelle tid. En million tanker raser gjennom hodet om behandlinger, liv, død, din familie, dine venner, din jobb, og mer. Selv om ingenting kan helt eliminere stress for å håndtere en kreftdiagnose og behandling, vil tipsene gitt i denne artikkelen bidra til å lette prosessen.

kreft celler

TIPS!

Vær forsiktig og forstå at noen av grønnsaker og frukt som du kjøper kan være forurenset. For å hindre insekter, bakterier og sopp, bønder vanligvis spray avlinger med plantevernmidler.

Spis så lite sukker som mulig. Sukker bidrar til veksten av kreftceller. Kreftceller vokser fortere når de har en tilførsel av glukose, så reduserer inntaket av sukker kan redusere hastigheten A som cellene formere. Av seg selv, dette er ikke en tilstrekkelig behandling for å slå kreft, men det kan fungere som et supplement til annen behandling.

TIPS!

Hvis du er en røyker, bør du vite at din vane øker risikoen for å utvikle emfysem, lungekreft og tykktarmskreft. Røyken du puster inn årsaker kreftfremkallende for å bygge opp i tykktarmen.

Kreft kan være en prøve tid, både for personen og familien. Det finnes ulike alternativer når det gjelder behandling av kreft, og du bør rådføre seg med legen din regelmessig for å sørge for at du bruker en metode som fungerer for deg.

TIPS!

Don «t la tanken på noen mild ubehag motet fra deg hvis du trenger å bli undersøkt for brystkreft. Ubehaget er svak, og varer bare et minutt eller to.

I tillegg til å gjøre du føler deg bra i det daglige liv, opprettholde en sunn vekt og kosthold, og får rikelig med mosjon, har vist seg å redusere risikoen for kreft. Opprettholde et kosthold rikt på grønnsaker og frukt, drikke mye vann og minimum 30 minutters trening hver dag for å holde kroppen din fra å utvikle kreft.

TIPS!

Mange er klar over det faktum at villaksen er svært bra for dem. Men var du klar over at den lave kvikksølv og høye omega 3-fettsyrer i laksen kan også hjelpe deg med å unngå kreft? Forbruker en eller to porsjoner fisk, slik som villaks, kan hjelpe kroppen din bekjempe kreftfremkallende celler.

Å ha en god kunnskap om kreft vil gi deg muligheten til å ta kontroll over din behandling, redusere stress og leve mer fritt. Det er ikke en eneste behandling som kan håndtere alle typer kreft, men det er noen vanlige tråder til behandlinger som kan hjelpe deg med å håndtere kreft effektivt. Tips og hint i denne artikkelen, sammen med en dag-for-dag tilnærming, kan hjelpe deg å finne styrke til å vinne kampen mot kreft.

Legg att eit svar