Hva Personer med angst trenger å Know

Intens frykt og angst er ansett for å være de viktigste punktene av mange psykiske lidelser inkludert angst disorders. Du kan skille angstlidelser gjennom panikkanfall, hysteri og frykter episodes. behandling angstlidelse for personer med angstlidelser kan utvise lignende symptomer, men kan ha utviklet tilstanden fra ulike utløsende factors. fobier, ekstrem frykt, smerte, stress og traumatiske hendelser er noen av de mulige faktorer som er vurdert å være utløsere av angstlidelser.

en person med angstlidelse opplever også visse reaksjoner fra hans eller hennes kropp til angst attack. Disse fysiologiske reaksjoner inkluderer men er ikke begrenset til hjertebank av hjertet, utvikling av muskelkramper, utholdenhet av hodepine og migrene, og selv økt fatigue. en person med en angstlidelse kan ikke fungere normalt eller som han eller hun har blitt brukt til på grunn av disse fysiologiske reactions. Når en person opplever en angst angrep, flytter til et annet sted er ikke advisable. Det er også lurt å ha den personen ledsages alltid slik at noen andre kan vurdere tilstanden til individual. en hviledag er tilrådelig etter en angst angrep oppstår.

det er fortsatt distinkte kjennetegn angstlidelser, til tross for likhet mellom angstlidelser og andre relaterte psykologiske disorders. Uavklarte barndom frykt er ofte tilskrives være opprinnelsen til utvikling av fobier, som er irrasjonelle fears. det er flere varianter av phobias. Disse fobier er også utløses av forskjellige objekter , hendelser og selv folk.

en person med en fobi vet ofte at hans eller hennes frykt har ingen logisk eller rasjonelt grunnlag, men likevel kunne ikke kjempe mot it. grunn av deres irrasjonell og ulogisk natur, kan fobier ikke være lett forstås av de som ikke er affected. Andre mennesker til slutt se den utløsende faktoren som trygge, skadelig og nøytral.

Eksperter har utviklet ulike tilnærminger og teknikker i behandling av angst disorders. psykologer eller psykiatere behandle angstlidelser ved kombinere ulike kognitive og atferds techniques. Disse kognitiv adferdsterapi vanligvis nødvendig mer enn én session. Disse øktene krever en tilrettelegger, enten en psykolog eller psykiater.

Disse behandlingene er tuftet på store og troverdige psykologiske teorier på rådgivning og atferd modifikasjon som har blitt presentert av kompetente og anerkjente psychologists. Disse kognitiv adferdsterapi har tenkt å behandle angst angrep ved å eliminere roten cause. psykologen eller psykiateren vil utforske på de rådende tanker til den enkelte, og vil forsøke å foreslå sunnere og mer positive thoughts. med disse positive tanker, vil sjansene for å utvikle en angstlidelse eller opplever en angst angrep bli lavere.

angst~~POS=TRUNC lidelser~~POS=HEADCOMP kan også behandles med inntak av foreskrevet drugs. disse stoffene har vist seg å føre til langsiktig og kortsiktig effektivitet i behandling av angst disorders. for mye inntak av rusmidler kan også være skadelig hvis den enkelte blir for avhengig av drug. Dette kan også føre til rusmisbruk eller abstinenssyndromer.  Dermed tar psykologiske narkotika anses ikke som en tilrådelig behandling option. Flere psykologer og psykiatere vil fortsatt favorisere terapier.

Legg att eit svar