Legg hengsle til kosthold for å forebygge luftveislidelser

Asafoetida eller

Hing

har en unik smak og aroma som er kjent for sin sterke og stikkende lukt. Det er vanligvis brukes i Sør-indiske retter spesielt for krydder av Dals og sambhar. Også kjent som «Food of the Gods», denne urten besitter et bredt spekter av medisinske egenskaper som inkluderer anti-flatulent, slimløsende, avføringsmiddel, anti-inflammatorisk, etc. Les mer om helsemessige fordeler av hengsle.

Hing er en av de eldste rettsmidler som brukes til å behandle luftveisinfeksjoner. Dens olje fungerer som et effektivt slimløsende som hjelper i å fjerne overflødig slim fra luftveiene og lettere infeksjon. Asafoetida fungerer som en kraftig luftstimulerende som hjelper i frigjøre slim og lindre brystet lunger. Dette urtemedisin er funnet å være vellykket i å kjempe mot influensa i tillegg til behandling av kikhoste, tørr hoste, bronkitt og astma.

Tips:.

Du kan konsumere stekt Hing pulver med ekte ghee daglig for å bli kvitt hoste og andre luftveisplager Forbered en blanding av Hing pulver med en skje honning, en halv skje av hvit løk juice, en halv skje av mutter juice og et snev av tørr ingefær pulver. Ta dette på en daglig basis for å forebygge luftveislidelser.

Legg til en klype hengsle til en kopp varmt kokende vann. Drikk dette ekstraktet som det fungerer som et effektivt middel for å lindre kronisk bronkitt

Referanser:.

H.K. Bakru – Urter som helbrede:.. Naturlig rettsmidler for god helse

JA Kareparamban et al – Forskning Journal of Medicine, biologiske og kjemiske

Du kan også liker å lese:

Topp 10 helsemessige fordeler av tulsi

Få umiddelbar lindring fra kald med ingefær

Steam Innånding – effektiv hjem rette for en kald

Naturlig rettsmidler for hyppig kald og hoste

Hjem rette for hoste og astma – mynteblader eller pudina

for flere artikler om sykdommer og amp; forhold, besøk vår

sykdommer og amp; forhold

. Følg oss på Facebook og Selge

Twitter

for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vår

nyhetsbrev

. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vår

forum

.