Å ha akne er naturlig, men når vi får akne arr på grunn av dårlig akne, spesielt på steder for verden å se, de blir enda mer belastende enn når de først dukket opp. Å ha akne arr kan gjøre deg veldig bevisst på utseendet ditt. Du trenger imidlertid ikke gå ut og bruke penger på en spesiell salve som behandling for acnes arr, fordi du kan finne den rette midt i ditt eget hjem!
https://sensibleacneadvice.com/First, alltid spise et sunt og balansert kosthold. Ved å gjøre dette, vil healing rate på huden din øke for å ta vare på den ekle mark som akne etterlater seg. Siden hver matvaregruppe har sin egen funksjon i å holde kroppen frisk, er det lurt å ha en balansert diett av alt. Proteiner, spesielt, kan bidra til å bygge cellene i huden din. Vitaminer og noen fettsyrer vil hjelpe huden din bli glatt og soft.Another stor akne hjemme bøte for akne arr er sitronsaft. Det milde sitronsyre i sitronsaft hjelper skrelle døde hudceller å avsløre nye huden. Ved å bruke dette på akne arrete områder, kan du skrelle huden din bort til en lettere og yngre hud. Det er godt å fortynne sitronsaft i honning eller tomatjuice siden sitronsaft er ganske strong.Yet annen pålitelig acne hjem rette er aloe vera, som er en av de mildeste behandlinger for akne arr. Aloe vera har alltid vært kjent for sin evne til å helbrede hud og hår forhold, siden det er meget rikt på næringsstoffer. Bortsett fra healing akne arr, vil det bidra til å hindre det som well.Lastly, bortsett fra et sunt kosthold, alltid trener i tillegg til å holde dårlig akne unna. Mosjon vil hjelpe deg å holde huden din i form, siden svetten vil fungere som en type akne rengjøringsmiddel for å hjelpe rense porene når du trener. Å ha en sunnere kropp vil definitivt føre til en sunnere glød og klarhet i huden din, minus de dårlige akne arr!
