Er du ute etter en enkel, naturlig rette for voksen akne? Hvis ja, ser ikke lenger! Det finnes mange flotte naturlige måter å behandle akne, og denne artikkelen vil dekke noen av de beste. Først, her er noen fordeler med å velge en helt naturlig middel for voksen akne i motsetning til en resept:
Fordel # 1: Naturlig rettsmidler er vanligvis mye billigere enn sine reseptbelagte-kolleger
. fordel # 2: Naturlig rettsmidler sjelden har skadelige, irriterende eller ubehagelige bivirkninger.
Fordel # 3: Naturlig rettsmidler gi mange indirekte helsemessige fordeler når det brukes riktig.
Nå, la oss komme i gang. Den første middel du bør vite om er en veldig enkel en. Det kalles grønn te. Det har økt i popularitet ganske mye i de siste årene, og med god grunn! Grønn te har mange helsemessige fordeler, inkludert å hjelpe med: høyt kolesterol, infeksjoner, virus, høyt blodsukker, hodepine, leddsmerter og selvfølgelig … akne. Grønn te inneholder en antioksidant kalt EGCG som beskytter cellene mye bedre enn vanlige vitaminer som vitamin C og vitamin E.
andre naturlig middel for voksen akne som bør være på listen din er vann. Høres for enkelt, men det ærlig hjelper mye for å fjerne giftstoffer fra kroppen din så ofte som mulig. Når avfall og sukker bygge opp i fordøyelsessystemet, Candida, nummer én årsak til akne bakterier trives. Ved å drikke mer vann, skylle du disse skadelige avfallsstoffer fra systemet, og dermed hindre fremtidige utbrudd.
Tredje naturlig akne rettsmiddel er urte behandlinger. Mange sverger til naturmidler som effektive behandlinger for de fleste noe, og det er ikke mye bevis som tyder på noe annet. Vanlige urte rettsmidler for voksen akne omfatter rødkløver, klaseormedrue, kusymre og vill garn. Dessuten kan vitamin B5 kosttilskudd redusere produksjonen av sebum (tresko porene). Som en generell regel bør disse urtene bli undersøkt før du tar, som noen er ment primært for kvinner med hormonell ubalanse, etc. Bare gjør leksene dine, spør legen din og være sikker på at det du tar /bruker er riktig for deg, og du blir fin!
siste akne rette en bør vurdere er «Acid Proof» -metoden. Det er mange syrer som finnes i frukt som bidrar til å redusere sebum, fjerne overflødig giftstoffer som bygges opp i kroppen og reduserer rødhet og hevelse av kviser.
De beste frukt å spise for dette formålet er de med røde, oransje eller mørk hud, som epler, druer og appelsiner. Også, ved å gni sitronsaft på en bomullsdott, og plassere den på en skavank i 30 sekunder til ett minutt, kan sitron naturlige syrer drepe bakterier som tetter porene, og dermed redusere rødhet og hevelse, forbedre utseendet dramatisk!
