Kanskje det? Er bare melkeprodukter du unngå, eller kanskje det? S alle karbohydrater. Kanskje du spiser en lav-kolesterol diett. Eller kanskje du går daglig og sluttet å røyke for seks uker siden. Uansett hva du gjør i dag, varsler hver handling historien om din helse.
Hver person er unik, ikke bare i sine fingeravtrykk, men også i hvordan de reagerer på sine omgivelser og hvordan de reagerer på sykdom. Hvordan du velger å behandle sykdommer avhenger blant annet av din oppdragelse og delvis på dine egne tanker som du har.
Den andre tingen som bestemmer hvordan kroppen vil reagere på en sykdom er hvorvidt du ta hensyn til skiltene som er sendt av kroppen din. Hvis du lytter til hva som blir «sa», har du en bedre sjanse til å unngå kroniske sykdommer. Når en sykdom begynner, skiltene forteller deg hva du skal gjøre; dersom sykdommen isn 抰 korrekt behandlet, en person som vanligvis endrer hans /hennes liv for å gi plass til sykdom, for å gjøre livet «bra».
I denne første delen av denne artikkelen, vil jeg diskutere nye forhold梩 slange som ikke er et bluss eller forverring av en kronisk tilstand eller en del av en kronisk tilstand. Som alle kroniske tilstander starte et sted, vanligvis med en mindre helsetilstand som «kommer ut av hånden,» det? Er alltid best å starte på begynnelsen ?.
Når en person utvikler en sykdom for første gang , en sykdom som ikke er en refleks av en kronisk tilstand, tegn og symptomer personen mottar er ledetråder til hva du kan gjøre for å helbrede sykdom, eller er skilt som forteller deg hva kroppen gjør for å helbrede sykdommen.
for eksempel, hvis du får influensa, de vanlige tegnene er feber, muskelsmerter, tretthet, manglende appetitt, kvalme, nysing og hoste. La 抯 undersøke dette:
Fever: kroppen hever temperaturen til å forsinke spredningen av viruset, for å gi kroppen din mer tid for immunforsvaret å finne viruset og eliminere den. Muskelsmerter: når immunsystemet plutselig skjøvet inn handling (så med tilstedeværelse av et virus), den bein verke fordi benene er de viktigste plassering at antistoffene som er laget 梚 t viser at antistoffene blir gjort over tid Fatigue : å gjøre de ekstra antistoffer, mer energi er nødvendig, så krever mer hvile. Også når du sover, er antistoffene gjort ekstra fort. Mangel på matlyst og kvalme: det tar energi å fordøye maten, og at energi er nødvendig for å bekjempe viruset, slik at kroppen doesn 抰 ønsker å ta energi fra å lage antistoffer til å fordøye maten. Du? Re også mindre tilbøyelige til å spise hvis du? Re kvalm. Nysing: viruset vanligvis kommer inn gjennom nesen, så nysing, stuffiness og ekstra utslipp er måter kroppen bremser og prøver å fjerne viruset. Hoste: hoste holder viruset ut av lungene; hvis den kommer inn i lungene du kunne få lungebetennelse, noe som er verre enn bare å ha viruset.
Hvis du ikke ense tegn på dette punktet, eller undertrykke dem om kjemiske midler (dvs. medisinsk narkotika), er du hjelpe deg selv med viruset? Hvis alle forsøk på kroppen prøver å minimere hvor sterkt viruset tar tak og å fjerne den så raskt som mulig, hvis du forstyrrer dette arbeidet, vil viruset gå dypere i kroppen og tar lengre tid å bli fjernet. Og, kan du utvikle dypere sykdommer som lungebetennelse, bihulebetennelse eller alvorlig utmattelse.
