Spørsmål Book Hei der, jeg lider av aniexty /panikkanfall. Men jeg var bare på legen min og han sa at mitt blodtrykk er «høy /normal» det er 138/90. Ingen legemidler ble foreskrevet, men hvordan kan jeg få den lavere? Det ideelle er 120/80, ikke sant?
Svar
Hei Tammy, etter Hvis forhøyet blodtrykk er fra angst, så kontrollerende som vil hjelpe. Ellers trening og kosthold er bærebjelkene i behandlingen. hvis trykket går mye høyere, da medisiner vil være nødvendig. Ideell blodtrykk er 120/80.
