Acne kan være en smertefull og pinlig tilstand for en person å bli plaget med. Ofte kan en person som har akne ikke kontrollere forekomsten. Men, ved å følge noen akne hudpleie praksis, akne kan kontrolleres, og selv blitt kvitt.
Akne er en inflammatorisk hudsykdom som rammer millioner av mennesker. Den mest universelle type akne er kjent som «vanlige kviser». Akne er forårsaket når for mange oljer er utskilt fra kjertler og disse oljene blandes med døde hudceller, blokkerer hårsekkene. Flere olje sekreter øke under allerede blokkerte follikler (eller porer), og huden bakterier begynner å vokse raskt. Dette fører til rød og irritert hud som oftest vises som humper på hudens overflate. Enhver hud overflaten av kroppen er utsatt for akne, men det mest vanlige (og tungt) vises på ansiktet, bryst, rygg og overarm regionen.
Acne vanligvis begynner å skje i løpet av puberteten på grunn av en uregelmessig respons av kroppen til å jevne nivåer av testosteron, et mannlig hormon. Ofte begynner akne å avta eller forsvinne helt fra midten av 20-tallet. Men noen individer lider med det gjennom hele voksenlivet. Og noen voksne ikke engang se utbruddet av akne før godt inn i voksen alder. Dette er kjent som voksen debut akne.
Akne kan forlate arr på huden, samt ha en arrdannelse effekt på en persons selvfølelse, og også føre til depresjon. Fordi samfunnet kan være så uforsonlige om skinn, er det ulike medisinsk foreskrevne behandlinger, samt akne hudpleie regimer som kan benyttes for å redusere symptomene på akne.
Forskjellige ting forårsake kviser for ulike lider. Et par av de anerkjente årsakene til akne omfatter arvelighet, hormonell aktivitet (pubertet, menstruasjon, graviditet), stress, visse medisiner, og hudirritasjon. Alle disse tingene har potensial til å forårsake acne, samt forverre den. Det er noen myter om kviser. For eksempel har vi alle hørt om en mor fortelle henne barnet å ikke spise for mange fet mat som pommes frites, eller spiser for mye søtsaker, fordi det vil gi ham eller henne kviser. Det er rett og slett en gammel koner «tale. Diet ikke forårsaker kviser, og påvirker ikke det. Dessuten har dårlig hygiene ingen betydning for forekomst av akne. Akne er ikke forårsaket av smuss, og å ha dårlig hygiene vaner vil ikke forverre tilstanden.
Det er mange behandlinger for akne tilgjengelig, både gjennom resept, og over disk. Det er antibiotika i form av piller, såvel som topiske kremer som er utformet for å behandle tilstanden. Peeling kan brukes som en behandling for å fjerne og hindre oppbygging av døde hudceller. Og lysterapi blir brukt mer og mer til å behandle akne. Det er viktig å konsultere en hudlege for å finne den beste løpet av behandlingen og lære den beste diett av akne hudpleie å gjennomføre.
Dealing med forekomst av akne krever å vite hvordan du skal ta vare på huden. Akne hudpleie kan bidra til å holde problemet blir verre, og selv lindre den. Det er viktig å forsiktig vaske huden minst to ganger om dagen med en mild rensekrem. Ikke skrubb med en grov pad eller bruke en grov såpe. Dette vil gjøre akne problem verre. Og alltid helt skylle huden etter rensing.
Som en del av en akne hudpleie rutine, er det viktig å huske på å ikke berøre de berørte hudområder. Ikke prøv å presse akne. En infeksjon kan forekomme, compounding problemet, og arrdannelse kan føre til. Også unngå solen når det er mulig. Bruk verneklær for å unngå soling eller brenning. Huden eldes raskere, og noen fading effekt av akne er midlertidig og vil bli synlig igjen når brenningen eller tan blekner.
Ved bruk av kosmetikk, ta vare å bruke oljefrie produkter, og produkter som er ikke-comedogenic (vil ikke tette porene). Og for menn som barbere deres ansikter, er det viktig å barbere svært nøye. Barbere med en lett hånd for å unngå å kutte eller nicking skavanken. Hvis disse trinnene i akne hudpleie er tatt, kan smerte og forlegenhet av problemet lindres, og over tid, elimineres helt.
