TIPS!
Å redusere forekomsten av akne, bruke tea tree olje på akne utsatt områder. Tea tree olje, en naturlig utvunnet stoff fra australske trange-leaved te trær, kan redusere olje buildup i porene uten å tørke ut huden din, en vanlig bivirkning av mange alternative acne behandlinger.
De fleste er ikke for glad for å vite at de er utsatt for akne. Mens zits er frustrerende og merkbar, kan du håndtere det lettere å bruke riktige råd. Tipsene i denne artikkelen vil hjelpe deg med å håndtere kviser.
TIPS!
Folk er ofte fristet til pop deres oljefylte kviser. Hvis du må pop kvisene dine, sørg for at hendene og negler er rene, slik at du ikke får noen bakterier inn i porene; dette vil føre til en annen kvise! Hvis du pop den riktige måten, vil du være i stand til å redusere antall tilbakevendende whiteheads.
Tea tree olje kan være en effektiv behandling for å søke problemområder for å få en klarere hudfarge. Denne oljen er naturlig og vil ikke tørke ut huden din, og bidrar til å redusere olje bygge opp i porene.
TIPS!
Ikke plukk på huden din hvis du har akne. Hvis du plukke på kvisene det kan gjøre bakterier spres, noe som vil føre til mer kviser.
Du bør aldri plukke på en kviser lesjon. Plukke på kvisene dine fører bare til mer kviser, fordi du fremme spredning av bakterier. Hvis du skulle gjentatte ganger plukke på huden på samme sted, kan det føre til at huden til å bryte åpen og arr i stedet når det gror.
Hvis det er mulig, unngå å bli involvert i stressende situasjoner. Stress kan gjøre en kviser flareup verre.
TIPS!
Ikke på seg sminke, eller bytte til en vannbasert foundation, kan gjøre en forskjell når omsorg for akne. Fristelsen til å dekke urenheter med makeup bør ignoreres, da dette kan bare tette porene og gjøre kviser verre.
Bytte ut ark og tilfeller ofte vil kraftig forbedre hudens tilstand. Når du er i seng, er disse oljene overført til din sengetøy. Da kan de gjøre veien tilbake til huden din. Hvis du vasker sengetøy på regelmessig basis, vil den stoppe denne syklusen.
TIPS!
Koffein er beryktet for å forårsake acne, så det er viktig å moderere inntaket av kaffe, te og brus. Selv om du kutte ned på bare en del av koffein inntak, kan du oppleve betydelig redusert forekomst av akne utbrudd.
Overraskende, inneholder hvitløk antioksidanter som kan være nyttig i behandling av kviser. Hvitløk vil bli kvitt giftstoffer i systemet ditt og hjelpe nye huden vokser. Legg hvitløk til kosthold på noen måte at du finner fornuftig; noen ideer blant annet legge det til mat eller drikke.
TIPS!
Akne kremer må aldri blandes sammen. Det er ikke uvanlig for folk å blande sine aktuelle behandlinger sammen og deretter bruke på en gang i håp om det vil være en raskere effekt av kombinasjonen.
Hvis du har tilgang til et basseng, prøv svømming når du kan. Svømming utgivelser spenning og beroliger kropp og sinn som kan lindre stress-indusert kviser. Klor i bassenget kan også bidra til å rense ut din akne infeksjoner, som ytterligere reduserer problemet.
Riktig Utdanning
TIPS!
Hvis det er mulig, svømme like mye som du kan. Når du svømmer, er kroppen avslappet, så akne er mindre sannsynlig å danne.
Som ble nevnt i begynnelsen av denne artikkelen, behandle din kviser er egentlig et spørsmål om skikkelig utdanning. Behandling av din hud problemer vil bli mer strømlinjeformet og effektiv med riktig utdanning.
