Stress setter deg på risikoen for diabetes

Hva kan tidligere ha vært en antagelse eller en hypotese er nå et faktum. Stress å flytte fra landlige omgivelser til en urban ett i utviklingsland setter folk i fare for diabetes og andre metabolske forstyrrelser. Ifølge en studie publisert i Journal of Clinical Endocrinology Metabolisme (JCEM), kan stress forårsaket av overgangen til urbane områder på leting etter bedre liv muligheter forårsake uopprettelig skade for helsen din.

En av forfatterne av studien, Peter Herbert Kann fra Philipps-universitetet i Marburg, Tyskland sa: «Våre funn tyder på at mennesker som forlater et landlig livsstil for et urbant miljø er utsatt for høye nivåer av stress og har en tendens til å ha høyere nivåer av hormonet kortisol.» Han la til: «Dette stress er sannsynlig å bidra til den økende forekomsten av diabetes vi ser i utviklingsland.»

Kroppen frigjør kortisol, også kjent som stresshormonet til å takle stress. Det hjelper også bestemme om du vil slåss eller å ta fly. Kronisk eksponering for kortisol kan øke en persons risiko for å utvikle diabetes og andre metabolske problemer. Når du er stresset kjertlene slippe kortisol som skyter opp blodsukkeret som igjen gir næring til hjernen og hjelper kroppen reparere eller takle lettere. Det undertrykker også vanlige kroppsfunksjoner som vekst, og behandler i fordøyelsessystemet. (For mye stress kan føre til hukommelsestap)

For å teste teorien, undersøkte forskerne Ovahimba mennesker (en etnisk gruppe fra Afrika) levende i både rurale og urbane områder i Namibia. Disse menneskene tradisjonelt levd et semi-nomadisk livsstil og ble senere isolert fra resten av landet for militære grunner. Veldig nylig startet vandringen tilbake til byene. Forskere målte kortisol, blodsukker og kolesterol nivåer av 60 Ovahimba mennesker som bor i et urbant område, og sammenlignet den med målinger av 63 Ovahimba menneskene som levde i den nærmeste distriktene.

Blant de urbane innbyggere, 28 prosent av folket hadde diabetes eller andre glukose metabolisme lidelser, mens bare 13 prosent av de som bor på landsbygda hadde samme tilstand. De byfolk hadde også signifikant høyere kortisolnivå enn sine landlige kolleger. Det ble også bemerket at rurale innbyggere engasjert i mer fysisk aktivitet enn de som bor i urbane områder.

Forskere har også funnet ut at folk som bor i urbane områder spiste mer fast food og desserter enn de som bor i distriktene. Men kosthold og mosjon er ikke de eneste grunnene til de høyere diabetes priser. (Disse blod grupper Kjør en høyere risiko for diabetes)

med innspill fra IANS

Legg att eit svar