Akne er en medisinsk tilstand som påvirker ikke bare en persons helse, men også deres selvtillit. Du trenger ikke å føle seg maktesløse mot det, men. Det er noen enkle ting du kan gjøre slik at du har klar hud. Prøv noen av disse ideene for å hjelpe deg få klarere skin.Change laken ofte. Det kan bidra til å forhindre forverring akne problemer. Disse oljene overføre til dine putevar og laken som du sover. Når du sover på disse sengetøy igjen, vil de reise tilbake til huden din. Vask sengetøy ofte å stoppe denne overføringen loop.Do du føler håpløs med acne situasjon? Noen ganger allergener som midd eller høysnue kan føre til hudproblemer. Til slutt, redusere stress i livet ditt. Stress kan skape irritasjon i huden din ved å forårsake visse hormoner som skal released.Popping kviser vil bare gjøre problemet verre. Plukke på dem vil føre bakterier å spre seg, noe som kan føre til enda flere kviser. Det kan også føre til stygge skorper og arr som er vanskeligere å dekke opp enn kvisen er itself.Try bruker tea tree olje på akne utsatt spots for klarere hud. Tea tree olje, en naturlig utvunnet stoff fra australske trange-leaved te trær, kan redusere olje buildup i porene uten å tørke ut huden din, en vanlig bivirkning av mange alternative acne treatments.Don’t plukke på gamle arr. Alt dette kommer til å gjøre er årsaken mer arrdannelse, irritasjon og rødme i huden din, og i noen situasjoner, kanskje til og med føre til en infeksjon. I stedet, ta kontakt med din hudlege om hvordan du trygt bli kvitt arr forårsaket av acne.Your akne diett kan ha nytte av inkludering av hvitløk, en stor naturlig antioksidant. Når du spiser hvitløk, det bidrar til å fjerne giftstoffer fra kroppen din og vil hjelpe den nye huden utvikler. Legg hvitløk til kosthold på noen måte at du finner fornuftig; noen ideer blant annet legge det til mat eller drinks.Who ville trodd du kunne få kviser fra en mobiltelefon? Mobiltelefoner holde på oljer som er på ansiktet og håret, og deretter sette dem tilbake i ansiktet ditt. Rengjør telefonen regelmessig med en alkohol pad for å holde den ren og fri for olje. Når du bruker mobiltelefonen ikke la det berøre ansiktet ditt. Dette bidrar til å hindre skitt eller olje på telefonen fra berøre din face.One måten du kan hjelpe din akne er å prøve å ikke ha på noen sminke for en liten tid, eller endre til sminke som er vannbasert. Sminke kan tette porene og gjøre akne verre. Motstå fristelsen til å bruke kosmetikk som en acne cover-up. Bor borte fra sminke alle sammen er den beste måten å holde porene rene og healthy.A mange ganger, vil de med kviser prøve å presse dem eller pop dem. Hvis du absolutt må, sørg for at hendene og negler er nyvasket for å unngå forurensing pore med bakterier. Dette vil bare føre til mer kviser. Hvis du pop kvisene dine på en forsvarlig måte bør du legge merke til en betydelig reduksjon i størrelsen på kvise innen kort tid.En urte rette for akne er urter som gjør kamille te. Bare ta en avkjølt te-pose og legg den på problemområdet for å redusere rødhet og hevelse i løpet av få timer use.Yes, acne kan være vanskelig å holde ut, men disse tipsene kan hjelpe deg med å lage en ny start, bli kvitt kviser, og har den klar hud du virkelig ønsker. Ingen skal måtte lide av akne og med vilje til å finne ut hva som fungerer for deg og prøve noen nye ting, kan du oppdage nøyaktig huden løsningen du har vært søker.
Råd for å håndtere problemet ditt Skin
