Hva er nakkesleng? Whiplash assosierte forstyrrelser er definert som en akselerasjons–retardasjon mekanisme for energioverføring til halsen. Den typiske Resultatet er benete eller mykt vev skade. De vanligste årsakene til nakkesleng assosiert lidelser er motorkjøretøy ulykker, spesielt når truffet bakfra. Dette fører til en rask flexion- forlengelse? Fleksjon pisking handling av halsen. Andre mindre vanlige årsaker er kollisjonsskader og idrettsskader i kontakt games.What er de grader av alvorlighetsgrad? Et klassifiseringssystem har blitt utviklet for å gradere alvorlighetsgraden av whiplash assosiert lidelser. Karakterene varierer fra 0 til 4, og inkluderer følgende: Klasse 0: Ingen klage over symptomer uten fysisk signsGrade 1: Klage over nakkesmerter, stivhet og ømhet uten signsGrade 2: Klage av nakke symptomer med muskel- og tegn på redusert rangeGrade 3: klage over nakke symptomer med nevrologiske tegn på svakhet og sensorisk deficitsGrade 4: klage fra nakke symptomer og brudd /forvridning presentHow bør jeg klarte en fysioterapeut kan vurdere skaden din status og finne ut hva graderingsnivå du faller inn under for å sikre at du får den? mest effektiv og spesifikk behandling. Det er viktig at pasienter er klar over at fysisk alvorlig skade med høyere karakterer er faktisk ganske sjeldne og de fleste pasientene har en svært god prognose. Trygghet og vedtakelsen av en positiv holdning tidlig er sentrale i en god outcome.Common forvaltning av whiplash assosiert lidelser omfatter: Riktig råd om aktivitet endring f.eks passende arbeid og fritids tidsplaner for å sikre at du ikke forverre symptomene dine, men fortsatt aktiv. Recovery er faktisk bedre med gradert tidlig tilbake til normale forhåndsulykkes plikter med sengeleie og halsbåndet egentlig bidrar til forsinket utvinning og chronicity.Prescribe en effektiv muskel omskolering treningsprogram for å gjenopprette riktig muskel kontroll og støtte i nakkeregionen. Selv øvelser har vist seg å hjelpe gjenvinne normale aktivitetsnivå raskere samt redusere nakke symptoms.Correct råd om smerte forvaltningsstrategier. Over medisiner har vist seg å være skadelig for utvinning. Din fysioterapeut er i stand til å vise deg de beste, ikke farmakologiske metoder for smertelindring for å bidra til å komme tilbake til normale aktiviteter smertefritt så raskt som mulig, men også styrke deg til å takle bedre med symptoms.McClune et al 2002 Emerg Med J 19: 499 -506Summary Retningslinjer for behandling av akutt WAD Motor Ulykker Authority 2007
