Ser på diett i forebygging av Lung Cancer

Noen studier har sett på diett hovedsakelig i forebygging av lungekreft. Høydepunkter fra disse studiene som så på enkelte matvarer inkluderer:

* En høy fett diett hevet risikoen for sykdommen product: * Dietter høy i frukt er knyttet til en lavere risiko for kreft i lunge, og i. faktisk har National Cancer Institute spådd at mat med høyt flavenoids, som epler, kan redusere risikoen for sykdommen med 50%. product: * Hos kvinner, inntak av meieriprodukter og grønnsaker har blitt forbundet med en lavere risiko for kreft hos røykere, og svart te med en lavere risiko hos ikke-røykere. product: * Foods høy i lutein, for eksempel grønne grønnsaker, spinat, brokkoli og appelsinjuice, er knyttet til en lavere risiko for kreft.

* Foods høy i lycopene, for eksempel tomater og spesielt tomat sauser, er forbundet med en lavere risiko for lungekreft.

Faktorer av kosten er anslått å utgjøre om lag 30% av kreft i vestlige land, noe som gjør dietten andre bare til tobakk som en forebygges årsak til kreft. Dette beløpet er ansett å være ca 20% i utviklingsland og er anslått til å utvikle.

Som utviklingsland blir urbaniserte, mønstre av kreft, hovedsakelig personer sterkest knyttet til kosthold og fysisk aktivitet, har en tendens til å skifte mot mønstre av økonomisk utviklede land. Kreft priser også endre så bestander flytte mellom land og ta på forskjellige kosttilskudd mønstre.

Tobakksrøyk er den største kreftfremkallende, ansvarlig for 85% av alle lungekrefttilfellene i USA. Risikoen øker med antallet tobakk brukes, og antallet gang det har vært brukt.

Den beste måten for forebygging er å aldri begynne å røyke eller å gjøre bruk av skråtobakk, eller for å slutte å bruke tobakk. Et sunt kosthold er en viktig del av forebygging.

I gjeldende år, har betydelige bevis pekte på sammenhengen av overvekt og fedme, til mange typer kreft som spiserør, colorectum, bryst, endometrium og nyre. Sammensetningen av dietten er også viktig fordi frukt og grønnsaker kan ha en beskyttende effekt ved å minske risikoen for en rekke krefttyper.

Legg att eit svar