TIPS!
Det er mange teorier om kosthold og hvordan det kan påvirke kreft. Fordi kreftceller absolutt trives på sukker, så å kutte det ut av kostholdet ditt er som sulter dem.
Å gå på skole for så mange år forbereder oss for livet ved å kjøre kunnskap hjem. Vi lærer ulike ferdigheter, som for eksempel matematikk, lesing og naturfag, at vi utnytter i vår verden, slik at vi kan ha det mest suksess som er mulig. Dette gjelder også for kreft. Les videre for å lære mer om kreft.
TIPS!
Vedlikeholde helse med en sunn vekt, et næringsrikt kosthold og mosjon er viktig fordi de reduserer sjansen for kreft, og øke din evne å bekjempe kreft. For å forbedre din holdning til livet og forhindre at enkelte former for kreft, sørg for at du spiser mye frisk frukt og grønnsaker, drikke en tilstrekkelig mengde vann og få minst 30 minutters trening hver dag.
Eating for mye sukker vil gjøre kreftceller vokser. Sukker er hva kreftcellene bruker til å vokse, så eliminere sukker helt kan bidra til å sulte ut kreft. Ikke forvent å kjempe kreft med små endringer som disse. Du må forandre din livsstil og jobbe hardt.
TIPS!, En masse folk der ute har utdaterte ideer om kreft. Det er de som mener at folk med kreft er i stand til å arbeide.
Du vil ha en bedre sjanse til å slå kreft hvis du oppdage det tidlig. Det er viktig å planlegge tester og screenings jevnlig for å avgjøre hvorvidt du kan ha kreft før du blir symptomatisk. Du kan også gjøre vanlig på hjemmeeksamen på deg selv for å oppdage endringer i kroppen din i områder som er utsatt for kreft som testikler eller bryster. Jo oftere du sjekke selv jo bedre vil du være å legge merke til noen forskjeller.
TIPS!
Les så mye du kan om temaet kreft, hvis du eller noen du kjenner, har den. Du kan ikke ha for mye selvtillit når du arbeider med kreft, tross alt.
Hvis du nettopp har blitt fortalt at du har kreft, prøver å slutte å røyke akkurat nå. Mange røykere med kreft synes de bør ikke slutte å røyke. Deres tenkning er at de er syke allerede. De kreftfremkallende som er i sigaretter kan i stor grad redusere sjansene for kroppen din å gjøre en full gjenoppretting.
TIPS!
Mange vet at villaksen er både sunn og deilig. Men det du kanskje ikke være klar over er at omega-3, som finnes i laks, er tenkt å bidra til å stoppe kreft skjer i første omgang.
Regelmessig fysisk trening kan redusere risikoen for å utvikle tykktarms kreft med så mye som 40%. De som rutinemessig trener er mer sannsynlig å bli bedre passform, opprettholde en sunn vekt, og unngå sykdommer – som for eksempel diabetes – som kan føre til kreft. Prøv å holde seg aktiv.
TIPS!
Kanskje folk rundt deg ikke vil oppfylle dine forventninger. Du bør sette pris på alle og all støtte som du mottar.
Når du bruker tipsene du nettopp har lest her og begynne å utdanne deg selv, vil du finne at det å ha riktig mengde informasjon om emnet vil forberede deg å håndtere situasjonen bør det stadig oppstår. Kort sagt, bør du være en student av kreft, enten du prøver å hindre eller prøver å bli kvitt det.
