Virkningen av hypertensjon og kolesterolnivået
Top of Form en
Bunnen av skjema 1
Hypertensjon og kolesterolnivået er viktige faktorer som kan ha en betydelig innvirkning på din generelle helse.
Selv om mye forskning har blitt gjort på høyt blodtrykk, den beste måten å behandle det medisinsk fortsatt et mysterium for leger.
Den medisinske profesjon fortsette å utføre studier, teste narkotika og prøve forskjellige behandlinger på enkeltpersoner mens pasienter må gå gjennom prosessen med å finne ut med sin lege hva som fungerer best for dem.
Mange mennesker har blodtrykket og kolesterolnivået som er utenfor det ønskede området. Slike nivåer påvirker ikke bare aspekter av din generelle helsetilstand, men også høyere premie på livsforsikring som mange mennesker har til å betale på grunn av forhøyede nivåer av blodtrykk og kolesterol.
Blodtrykk
Bortsett fra høyt kolesterol, høyt blodtrykk kan også føre til hjertesykdom eller flere andre helseproblemer og kan selv sette liv i fare. Den normale blodtrykket og kolesterolnivået er avhengig av kjønn og alder. Normal voksen blodtrykk er generelt ansett som 130 i løpet av 85. En hypertensive person er noen som overstiger den øvre grensen for normalt blodtrykk nivå. Du anses som hypertensive hvis blodtrykket er over 140 i løpet av 90. Men hvis det er bare litt over disse verdiene, er det ansett som en lavgradig hypertensjon og generelt er det ikke veldig farlig. Ikke desto mindre, er det mer farlig når den kombineres med andre negative faktorer, slik som fedme og høyt kolesterolnivå.
Personer med høyt blodtrykk og kolesterolnivå er mer sannsynlig at lider av flere sykdommer, for eksempel hjertesykdom eller Alzheimers. Hvis du har høyt kolesterol eller blodtrykk, er du også mer sannsynlig å ha et hjerteinfarkt eller hjerneslag. De to er korrelert med hverandre, som et høyt kolesterolnivå øker også risikoen for høyt blodtrykk. Et balansert kosthold med lite fett matvarer og unngå bruk av alkohol er svært nyttig i arbeidet med slike problemer. Det finnes også medisiner som kan hjelpe deg å redusere både høye trykket og kolesterolnivået og holde dem under kontroll.
Kolesterol
Nesten en fjerdedel av den voksne amerikanske befolkningen har kolesterolverdier som er høyere enn normalt. Dette er svært farlig for helsen din og kan påvirke deg på en rekke måter. Derfor sjekker kolesterolnivået ditt på en jevnlig bass og etter en behandling for å senke den når det er nødvendig er svært nyttig.
Leveren produserer en mengde kolesterol som er nødvendig for normale kroppsfunksjoner. Imidlertid kan et forhøyet nivå føre til hjertesykdommer og andre sykdommer. De fleste eksperter anbefaler deg å holde kolesterolnivået under 200, med lav tetthet lipoprotein nivå under 100. En liten økt nivå er vanligvis ikke en grunn til å være bekymret. Hvis en noe økt kolesterolnivå er kombinert med andre negative faktorer, som for eksempel høyt blodtrykk eller overvekt, virkningen det har på helsen er større. En alvorlig økt kolesterolnivå, selv om andre faktorer er innenfor normale grenser, kan være svært farlig. Det har blitt bevist at mennesker med et kolesterolnivå på 240 eller mer er to ganger mer sannsynlig at lider av hjertesykdom enn de med normale kolesterolnivåer.
Og mens du bør alltid konsultere legen din dersom du har høyt blodtrykk (eller andre helseproblem) mange leger mener nå at endringer i livsstil er den beste måten å behandle det, spesielt hvis du har et mildt tilfelle. Så ikke bli overrasket hvis legen din bare vil at du skal gå ned i vekt, ta mer mosjon og endre kostholdet litt snarere enn
forfatter info …
gjerne å bruke denne artikkelen på din nettside eller ezine så lenge
følgende informasjon om forfatter /website is included.
Hypertensjon forebygging i seks enkle trinn.
https://www.hypertensionprevention.com
