Hva leter du designe etter behandling? Hvordan du snakker til deg selv Matters!

En av de beste delene av å leve forbi brystkreft diagnose og behandling er at jeg kommer til å lære så mange nye ting. Selv etter bilateral mastektomi, jeg kommer til å støtte andre og jeg får også se hvordan jeg har tenkt mitt liv og plass for min kreativitet. Dette begrepet post-behandling akseptere meg selv som kreativ er så nytt at jeg er ivrig etter å dele ting om min «reise» med deg selv om du er langt foran meg. (Og, hvis du ennå ikke har omfavnet selv som kreativ, kan du gi denne støtten du å si «ja» til det! Det er en av de beste etter behandling gavene du kan gi deg selv.)

Denne morgenen når du spiller i min hage på flerfargede Island valmuer, jeg innser igjen at livskvalitet er en mater av fokus. For så lenge var det på kreft, behandling, blir redd og ønsker å leve. Nå synes jeg å bli mer bevisst på mine valg. Akkurat som jeg kan fokusere på ugress eller døde ting eller brukte blomstrer, kan jeg også tenke på måter som fører meg til å føle blokkert og stakk. Jeg kan føle skremt, irritert eller bekymret de mange humler og deres kave aktivitet rundt «mine» blomster eller jeg kan føle glede og glede at «min» hage bidrar til honning produksjonsprosessen i en fjern bikube.

Uansett hva du tenker på er bokstavelig talt planlegger hva som skjer videre. Vi søstre i denne brystkreft Sorority ha nye valg fremover. Når du er redd, er du planlegger. Når du setter pris på at du planlegger, når du beundrer, er du planlegger, når du er fretting eller klage eller sutre, er du planlegger. Hva har du tenkt?

Mens du gjør en verdslig chore som trimming bort brukt blomster, ser jeg at selv det handling kan utløse mine kreative juices å flyte mer fritt. Nå som jeg ikke lenger fokusert på behandling og legen avtaler og sykehusbesøk, kan jeg velge å fokusere på andre ting. Jeg velger blomster. Når jeg tar deg tid til å beundre den tiden blomstrende blomster og sette mitt fokus der, føler jeg up-løftet og klar til å utforske nye ideer. Denne tidlige morgenen hage erfaring bringer i fokus igjen at samtalen jeg har inni mitt eget hode er under min kontroll. Jeg kan tenke på måter som øker min kreativitet, up-humøret og bringe et smil eller jeg kan gjøre det motsatte, og alt mens «arbeider» i hagen. Du kan også! Hva er det du designe?

Legg att eit svar