Primær helsemessige fordeler av Hemp

Hemp har blitt kalt en plante av «stor økonomisk betydning», som det vokser som et ugress, men kan brukes i produksjon av mat, personlig pleie produkter, tekstiler , papir, og med plast og bygging materials.1

Verdsatt siden antikken som en fiber kilde for tekstiler, hamp industrien til slutt gjorde det til USA, der det blomstret på midten av 1800-tallet, gjennom verdenskrig jeg og igjen en kort stund under andre verdenskrig, da krigen avskåret forsyninger av fiber.2

i USA har dyrking av hamp vært forbudt siden 1970-tallet da den føderale Controlled Substances Act trådte i kraft. Loven skiller ikke mellom marihuana, narkotika, og hamp, anlegget, til tross for store vitenskapelige forskjeller.

Ironisk nok er den amerikanske verdens største forbruker av hamp-produkter, er likevel det eneste industrialiserte land som også outlaws sin produksjon. Som et resultat av alle amerikanske hamp-produkter – en mer enn $ 600 millioner i markedet i USA – er imported.3 Som nevnt i «Hemp: en ny avling med nye bruksområder for Nord-Amerika:» 4

«

Cannabis sativa

[hamp]

er svært uvanlig i mangfoldet av produkter som det er eller kan dyrkes.

Popular Mechanics

magazine (1938) spioner hamp som «den nye milliarder dollar beskjære, «sier at det kan brukes til å produsere mer enn 25.000 produkter, alt fra dynamitt til Cellofan.»

Hva er forskjellen mellom hamp og marihuana

Hemp og marihuana kommer fra samme plante arter,

Cannabis sativa

, men det er notert forskjeller mellom de to anleggene. De begge inneholder cannabidiol (CBD), som har medisinske egenskaper.

mengde

av CBD imidlertid skiller sterkt mellom de to.

Doserings, derfor er dramatisk annerledes når du prøver å bruke hamp i stedet for cannabis til medisinske formål, som sistnevnte, cannabis, er opptil 100 ganger mer potent.

En annen forskjell som vises til saken i form av sin nytteverdi som medisin relatert til ulike terpene profiler. Hemp inneholder svært lite av disse verdifulle medisinske forbindelser.

Til slutt, det er tetrahydrocannabinol (THC) innhold. THC er det psykoaktive komponenten i marihuana; det er molekylet som gjør at du føler deg «steinet». (Mens cannabidiol (CBD) har også visse psykoaktive egenskaper.

Den ikke produserer en høy.) Av juridiske definisjonen, kan hamp ikke ha mer enn 0,3 prosent tetrahydrocannabinol (THC) i den. Så for å oppsummere:

Hemp har mindre verdi for medisinsk bruk, da det kun inneholder om lag 4 prosent CBD og mangler mange av de medisinske terpener og flavonoider.

Den inneholder også mindre enn 0,3 prosent THC, noe som betyr at den kan ikke produsere en høy eller får du steinet. Mens hamp ikke kan ha samme

medisinsk

bruker som marihuana, den har utmerket

ernæringsmessig

verdi som kan øke helse.

Marijuana kan fungere som en potent legemiddel levert av store mengder (ca. 10 til 20 prosent) av CBD, kritiske nivåer av medisinske terpener, og flavonoider, samt THC i varierende forhold for forskjellige sykdommer. Jo høyere THC, jo mer uttalt sine psykoaktive effekter.

Genetisk Forskjellen mellom hamp og marihuana Udekket

Hvis det var fortsatt noen spørsmål om hvorvidt hamp og marihuana er to forskjellige planter, bør det bli lagt til hvile med utgivelsen av en ny studie som viser den genetiske forskjellen mellom hamp og marijuana.5

Forskere fra University of Minnesota (U of M) College of Biological Sciences og College of mat, landbruk, og naturressurs Sciences tilhører en av de få grupper av amerikanske forskere som har fått føderale klaring for å studere cannabis.

Etter mer enn 12 års forskning, fant teamet et enkelt gen som er ansvarlig for de genetiske forskjellene mellom hamp og marihuana. Som det fremgår av Medical Daily: 6

«

Mens hamp produserer en ikke-euforisk cannabidiol (CBD) med ca 0,3 til 1,5 prosent tetrahydrocannabinol konsentrasjon (THC), marihuana er fullpakket med mellom fem til ti prosent (eller enda høyere) psyko THC konsentrasjon. «

forskerne mener de har» ubestridelig bevis «på at hamp og marihuana bør betraktes som egne planter.

Nesten halvparten av amerikanske stater nå separat hamp fra marihuana. George Weiblen, en professor med en felles avtale i U of M College of Biological Sciences og College of Food, Agricultural og naturressurser Sciences, sa: 7

«Det er en plante av stor økonomisk betydning at er veldig dårlig forstått vitenskapelig … med denne studien har vi ubestridelig bevis for en genetisk basis av forskjeller mellom cannabis varianter, ytterligere utfordre den posisjonen at alle cannabis bør reguleres som et rusmiddel. «

Helse Fordeler av Hemp

en av de under-verdsatt fordelene av hamp, i hvert fall i USA, er som en matkilde. Hamp frø, som er teknisk sett en nøtt, og er også kjent som «hamp hjerter» er rike på sunt fett, proteiner og mineraler.

Hemp frø er vanligvis forbrukes etter den harde ytre skallet er fjernet, slik at bare den myke, kremete «hjertet» bak. Frøene har en svak nøtteaktig smak, noe som gjør dem utrolig allsidig til bruk i matlaging, baking, eller for å legge til smoothies og salater. Noen av deres viktigste helsemessige fordeler inkluderer: 8

utmerket kilde til ernæring

Hamp frø er sammensatt av mer enn 30 prosent sunt fett, inkludert de essensielle fettsyrene linolsyre og alfa linolensyre (plantebasert omega-3). Ifølge forskning publisert i

Nutrition Metabolisme: 9

«Dietary hempseed er … spesielt rik på omega-6 fettsyren linolsyre (LA) og inneholder også høye konsentrasjoner av omega-3 fatty acid α-linolensyre (ALA) The LA. ALA forholdet foreligger normalt i hempseed på mellom 2: 1 og 3:. 1 nivåer Denne andelen har vært foreslått å være ideelt for et sunt kosthold

«

.

Hemp frø inneholder også gamma-linolensyre, som støtter den normale funksjon og vekst av celler, nerver, muskler og organer i hele kroppen din.

Hemps frø er om lag 25 prosent protein og også gi næringsstoffer, inkludert vitamin E, fosfor, kalium, magnesium, svovel, kalsium, jern og sink.

Heart Health

hamp frø inneholder mange hjerte-sunne forbindelser, inkludert aminosyren arginin. L-arginin er en forløper til nitrogenoksid i kroppen din. Det har vist seg å øke blodgjennomstrømningen og hjelpe deg å opprettholde optimal blodtrykket. Nitrogenoksid signaliserer glatte muskelceller i blodårene til å slappe av, slik at årene utvider seg og blodet flyter mer fritt.

Dette hjelper blodårene dine overnatte gratis i plakk. Når du har utilstrekkelig nitrogenoksid, er risikoen for koronarsykdom øker. Gamma-linolensyre som finnes i hamp frø er anti-inflammatorisk, en annen bonus for hjertesykdommer. Tidligere forskning har også vist hamp frø kan bidra til å redusere blodtrykket, redusere risikoen for blodpropp, og øke utvinningen etter et hjerteinfarkt.

Skin Health

Fatty-syre mangel kan manifestere seg i en rekke måter, men hudproblemer som eksem, tykke flekker av hud og sprukne hæler er vanlig. Hamp frø er en rik kilde av fettsyrer i optimale omega-6 og omega-3-forhold. Forskning tyder på hempseed olje kan forbedre symptomer på atopisk dermatitis10 og potensielt gi lindring av eksem.

Plant-Based Protein

Selv om jeg tror protein av høy kvalitet animalske kilder er gunstig for de fleste, hvis du følger en plantebasert diett, hamp gjør en sunn kilde til protein. Med alle de essensielle aminosyrer og en mengde protein som ligner på storfekjøtt (vekt), hamp frø er en utmerket form for plantebasert protein.

To til tre spiseskjeer av hamp frø gir ca 11 gram protein, komplett med aminosyrene lysin, metionin, og cystein. To hoved proteiner i hamp frø protein, albumin og edestin, er rike på essensielle aminosyrer, med profiler sammenlignes med soya og eggehvite. Hemp er edestin innhold er blant de høyeste av alle planter. Hemp protein er også lett å fordøye på grunn av sin mangel på oligosakkarider og trypsin hemmere, som kan påvirke protein absorpsjon.

PMS og overgangsalder symptomer

gamma-linolenic acid (GLA) i hamp frø produserer prostaglandin E1, noe som reduserer effekten av hormonet prolaktin. Prolaktin antas å spille en rolle i de fysiske og følelsesmessige symptomer på premenstruelt syndrom (PMS). GLA i hamp frø kan også bidra til å redusere symptomene på menopause.11

Fordøyelse

Hele hamp frø inneholder både løselig og uløselig fiber, som kan støtte fordøyelsen helse og mer. Løselig fiber oppløses i en gel-aktig struktur, bidrar til å

tregere

fordøyelsen. Dette hjelper deg til å føle deg mett lenger, og er en grunn til at fiber kan hjelpe med vektkontroll. Uløselig fiber ikke løser seg i det hele tatt, og bidrar til å legge bulk til avføring. Dette bidrar til at maten til

bevege seg gjennom fordøyelseskanalen raskere

for sunn eliminering.

Fiber spiller en viktig rolle i fordøyelses, hjerte og hud helse, og kan forbedre blodsukkerkontroll, vektkontroll, og mer. Vær oppmerksom på at bare

hele

hamp frø inneholder store mengder fiber; de-avskallede hamp frø eller «hjerter» inneholder svært lite fiber.

Agricultural Hemp Går tilbake til Kentucky

Kentucky gang var hjemmet til en blomstrende hamp industri, men når hamp ble forbudt, ble tobakk farten til cash crop. Det er nå sakte endring igjen, som bønder dra nytte av den femårige pilot Industrial Hemp Research Program, som ble etablert av James Comer, Kentucky kommisjonær for Agriculture.12 Programmet er en nylig lansert i en rekke stater, hvor tillatelse har fått for industriell hamp dyrkes for forskningsformål. Som rapportert av

Newsweek

: 13

«

Kentucky ledet den amerikanske industriell hamp virksomhet fram til slutten av borgerkrigen, da produksjonen av avlingen avvist og ble vanligvis erstattet av tobakk. den Marihuana skatteloven av 1937 sette kibosh på all produksjon og salg av cannabis, inkludert industriell hamp, men avlingen så en rask oppblomstring under andre verdenskrig. hamp fiber ble viktig å produsere militære nødvendigheter som uniformer og fallskjermer.

Det amerikanske Department of Agriculture lanserte sin nasjonale «Hemp for Victory-programmet, som ga frø og utkast til utsettelse til bønder. i 1942 bønder plantet 36.000 dekar av hamp frø. En USDA-finansierte informasjonsfilmen fra det året bemerket at «hamp vokser så frodig i Kentucky at høsting er noen ganger vanskelig.»

Comer velig ønsker å «egenhendig slå industriell hamp i Kentucky er nr en cash crop «og» puste nytt liv i familie gårder som har mistet millioner av dollar med fallet av tobakksindustrien. «14 tiden, kommer mest industriell hamp fra Kina, men anlegget kan gi stor økonomisk vekst i områder av USA . Blant de mange produktene som tilbys av industriell hamp er:

cannabidiol (CBD), den medisinske forbindelse som kan utvinnes fra bladene, blomstene og stilkene

Cannabis olje, som kommer fra kald presse frøene og kan brukes til matlaging, kosmetikk og skjønnhetsprodukter

Fiber, som kan brukes som en erstatning for bomull, tre og plast, med potensielt uendelige bruksområder

Hemp frø, som er klar til å bli et menneske supermat og kan også brukes i dyrefôr

Hemp kunne gi et miljøvennlig alternativ til plast

Hemp plast er en » materialet for fremtiden «som kan drastisk kutte ned på behovet for plast og deres ødeleggende toll på miljøet. I noen tilfeller kan vanlige plast være forsterket med hamp, noe som kan utgjøre opptil 80 prosent av plast vekt. Hamp kan også brukes til å lage 100 prosent hamp plast, som er resirkulerbart og kan være 100 prosent biologisk nedbrytbart.

For tiden er den vanligste typen av hamp plastmaterialer er de som er fylt med hampfibre, noe som betyr mindre plast brukes, og det resulterende produkt er mer holdbar (hamp plast sies å være fem ganger stivere og 2,5 ganger sterkere enn polypropylen) .15 Ifølge Hempowered.com:16

«

Ved hjelp av bærekraftige og fornybare naturlige plantefibre (for eksempel hamp, lin, jute, og kenaf) og gjennom industriell produksjon teknikker som blander dem inn i plast, har en ny prisvinnende (biomateriale av året 2010) granulat er laget av en kombinasjon av hamp med polypropylen, og dermed redusere bruken av petroleumsprodukter.

… deres utvinnbare komponent kommer fra disse naturlige planter og kan gjøre opp over halvparten av sin vekt, opp til 80 prosent. Alle disse egenskapene gjør dem egnet for produksjon av holdbare produkter. Hemp plast granulater tilbyr mange fordeler som god isolasjon, dimensjonsstabilitet på høye temperaturer, høy termisk deformasjon temperatur og tetthet … kornene er nå produsert for en rekke bruksområder i biler, byggevarer, emballasje, leker og elektroniske produkter og lansert på markedet i 2010. «

Hemp kan snart bli reklassifisert som en landbruks Crop

Foreløpig hamp kan bare dyrkes i velge amerikanske stater for forskningsformål. Men selv da den amerikanske Drug Enforcement Administration gjør det vanskelig for bønder. Ifølge

Newsweek

: 17

«The DEA er cannabis utrydding Programmet gir støtte til lokale politimyndigheter for å danne et SWAT team av» cowboyene flyr rundt i helikopter. De har vært kjent for å feie gjennom private gårder å konfiskere plantene, og har selv vært kjent for å forveksle okra for marihuana. «

Et lovforslag i Kongressen kunne endre det som, hvis vedtatt, ville det reklassifisere hamp fra et narkotisk stoff til en landbruks avling. . Rep Jared Polis (. D-Colo), en co-sponsor av regningen – industriell hamp Farming Act of 2015 – fortalte Huffington Post: 18

«Den føderale forbud mot hamp har vært en sløsing med skattebetalernes dollar som ignorerer vitenskapen, undertrykker innovasjon, og undergraver viljen til stater som har valgt å innlemme denne allsidige avling i sine økonomier … jeg håper at kongressen vil bygge på fjorårets fremgang på hamp forsknings- og pilotprogrammer ved å sende industriell hamp Farming Act å tillate denne historiske amerikanske avling å igjen trives på våre landbruksområder. «

Legg att eit svar