Broken Rib recovery

Spørsmål Book Jeg brakk ribbein ca 10 dager siden da min datter pløyd inn i meg på ski. Smerten har betydelig redusert – selv om jeg fortsatt krympe når jeg hoster eller nyser, og rulle over varsomt. Hvor lenge før jeg kan trygt fortsette trening? Jeg bor i en ski by og er håpefull jeg kan komme tilbake på mine nedover bakke og langrennski før lenge. Jeg setter pris på all informasjon /råd du kan gi.

Svar

Hei Cory,

Mottok du noen behandling for skaden? Hva slags «brudd» visste du opprettholde?

En ribbeinsbrudd kan tar fra uker til måneder å lege, spesielt når det fortsetter å bli forverret med bevegelser som å skru av stammen, puste, cougphing, nysing … osv. Den type brudd kan tyde på ulike tidspunkt for helbredelse.

Legg att eit svar