Men med prostatakreft er så mye som sju ganger mindre sannsynlighet for å dø hvis de har høye nivåer av solskinn vitamin – Vitamin D – ifølge en ny study.The forskning sett på 160 pasienter med prostatakreft som ble klassifisert som å ha enten lav, middels eller høy blod nivåer av vitamin D. I løpet av multi-årig studie, 52 av pasientene døde av prostatakreft. Lav vitamin D-nivåer ble funnet å påvirke sjansene for survival.The studie s forfatterne antar at siden vitamin D har en lignende struktur til androgen, kan det forsterke den terapeutiske effekten av å senke androgen nivåer og bedre sjanser til å overleve menn med prostatakreft .
Vitamin D doseanbefalinger
AgeDosageBelow 535 enheter per pund per dayAge 5-102500 unitsAge 18-305000 unitsPregnant Women5000 unitsWARNING: Det er ingen måte å vite om de ovennevnte anbefalingene er riktige. Den eneste måten å vite er å teste blodet ditt. Du må kanskje 4-5 ganger så mye som anbefalt ovenfor. Ideelt blodnivå på 25 OH D bør 60ng /ml. Dr. Mercola kommentarer: For alle dere mannlige lesere, hvis du ønsker å unngå prostatakreft, og beskytte helsen din hvis du allerede har det, får regelmessig soleksponering å optimalisere vitamin D-nivåer er en absolutt must.Prostate kreft er den mest vanligste typen kreft funnet i amerikanske menn, annet enn hudkreft, og American Cancer Society anslår at en mann i seks vil få denne sykdommen i løpet av sin levetid. I alt ACS anslått var det over 186 000 nye tilfeller av prostatakreft i USA i 2008. konvensjonelle behandlinger for prostata kreft inkluderer kirurgi for å fjerne prostatakjertelen eller strålebehandling. Imidlertid har nyere forskning har begynt å stille spørsmål ved disse invasive behandlinger, som de ikke kan være nødvendig for de fleste menn diagnostisert med en lav grad av sykdommen. Prostatakreft er vanligvis langsom vekst, og fem-års overlevelse for alle stadier av prostatakreft i kombinasjon er 99 prosent, 10-års overlevelse er 91 prosent, og 15-års overlevelse er 76 prosent. Så det er veldig mye en sykdom som kan styres hvis du gjør det riktig livsstil modifications.Why Sollys er en av de viktigste kreftbekjempende ToolsThis siste studien fant menn med prostatakreft er så mye som sju ganger mindre sannsynlighet for å dø hvis de har høye nivåer av vitamin D. Og en tidligere studien fant menn med høyere nivåer av vitamin D i blodet var halvparten så sannsynlig å utvikle aggressive former for prostatakreft som de med lavere beløp. En annen banebrytende studie oppdaget at korrigere vitamin D-mangel gjennom hensiktsmessig sol eksponering kan forhindre 600.000 tilfeller av colorectal- og brystkreft hvert år, over hele verden. Dette er viktig som prostata kreft er egentlig den mannlige tilsvarende bryst cancer.Numerous andre studier også bekrefte sammenhengen mellom vitamin D-mangel og flere typer kreft. solskinn vitamin har en beskyttende effekt mot kreft på flere måter, inkludert: Øke selvdestruksjon av muterte celler (som, om lov til å kopiere, kan føre til kreft) Redusere spredningen og reproduksjonen av kreftceller Forårsaker celler til å bli differensiert (kreftceller mangler ofte differensiering) Å redusere veksten av nye blodkar fra pre-eksisterende, noe som er et skritt i overgangen fra sovende svulster snu cancerousHow mye vitamin D trenger du? Legen din kan måle serum 25-hydroksyvitamin D (25 (OH) D) til bestemme vitamin D-status. Din vitamin D-nivå bør alltid være over 32 ng /ml, og noe under 20 ng /ml regnes som en alvorlig mangel stat, noe som vil øke risikoen for brystkreft og prostatakreft og autoimmune sykdommer som multippel sklerose og revmatoid artritt.
Den ene forsiktighet her i USA er å være sikker på din Testen utføres ved et laboratorium som LabCorp, som bruker gullstandarden DIASORIN test for å sjekke vitamin D-nivåer. I USA, sen vinter av 25-hydroksyvitamin D-nivåer er vanligvis i området fra 15 til 18 ng /ml, slik at denne mangel på vitamin påvirker en meget stor del av befolkningen i USA. Afro-amerikanere er enda mer utsatt for vitamin D-mangel, som de produserer mindre vitamin D3 enn gjør hvite svar på vanlige nivåer av soleksponering, og derfor har lavere vitamin D serumkonsentrasjoner året rundt. Denne mangel kan bidra til å forklare hvorfor afrikanske amerikanere har også den høyeste forekomsten av prostatakreft i verden, ifølge Harvard Senter for Cancer Prevention.The OPTIMAL verdi som du re leter etter er 45-52 ng /ml (115-128 nmol /l), men tidligere forskning har foreslått at å opprettholde et noe høyere nivå på 55 ng /ml (nanogram per milliliter) er optimal for kreft prevention.For de som allerede har kreft, i mellomtiden, vitamin D kan bidra til å behandle sykdommen og man ll ønsker å holde dine nivåer rundt 65-90 ng /ml for dette purpose.Sun eksponering er, hendene ned, den beste måten å få vitamin D. Men hvis du finner du re ikke tilbringer nok tid ute i solen , kan du i stedet bruke et trygt tanning bed eller en oral vitamin D supplement som siste valg tilnærming til normalisere levels.The ulempe med å svelge vitamin D er at du ll trenger å ha blod nivåer testet for å være sikker på at vitamin D-nivåer er i riktig område, men husk å ikke bare noen test – eller noen lab – vil gjøre. I ve diskutert akkurat det du trenger å vite for å få riktig vitamin D test, med nøyaktige resultater, her. Vær også sette av litt tid til å se min én time vitamin D foredrag, som det er lastet med alle detaljene du trenger for å bruke denne viktige næringsstoffet for å beskytte din helse. Flere Naturlig Tips for å forebygge prostatakreft CancerOptimizing vitamin D-nivåer er en viktig del av forebygging prostatakreft, men det er langt fra den eneste metoden. En annen fornuftig strategi er å øke inntaket av vitamin K2 (finnes i fermenterte matvarer som natto), noe som kan redusere risikoen for prostatakreft med 35 prosent. Du kan også følge disse nyttige tips for prostata kreft forebygging og alle naturlige alternative behandlinger gitt til meg av tidligere gjest kommentator Dr. Larry Clapp, forfatter av prostata helse i 90 dager uten medikamenter eller kirurgi.
Sørg for å holde insulinnivået under tre så høye insulinnivået drive og fremme kreft vekst Rens fortid opphopning av giftstoffer i vevet, tarmen og tykktarmen med en god detox program Rense munnen av skjulte infeksjoner fra root kanaler, amalgamfyllinger, råte og tannkjøtt infeksjoner. Deretter chelate kvikksølv fra kroppen din, ernæringsmessig og bull.; Unngå så mange giftstoffer som mulig som prostata er designet av naturen for å filtrere giftstoffer fra din sæd Vedta råd i å ta kontroll over din helse og spise et sunt kosthold basert på din ernæringsmessige type. Alle typer må eliminere: Høy glykemisk karbohydrater som sukker, pasta, poteter, brød og de fleste korn All pasteurisert melk Konvensjonell korn og kjemisk matet dyrene De fleste fisk, på grunn av høye nivåer av kvikksølv og PCB contaminationAlso hvis du ikke er sensitiv eller allergisk mot dem innlemme naturlige lycopene matvarer som for eksempel: o Tomatoeso Raspberrieso Watermelono kål familien matvarer, for eksempel brokkoli og brokkoli spirer for å kontrollere overflødig østrogen, den virkelige fiende av prostata Ta en høykvalitets krillolje med vitamin E for å gjenoppbygge omega-3 fettnivåer, som er mangelfull i de fleste mennesker og en viktig årsak til betennelser og sykdom Få full body soleksponering når det er mulig å øke vitamin D-nivåer, som må testes regelmessig og bull.; Unngå biopsier, som permanent skade prostata og kan spre seg eller forårsake kreft. Ha en langt mer pålitelig, ikke-invasiv Strøm Color Doppler sonogram av prostata gjort av Robert Bard, MD i New York City, www.cancerscan.com eller andre kvalifiserte Radiologer. PCD er den første linjen i diagnose i andre land, men er ikke godkjent av amerikanske Urologer, så det er vanskelig å finne.
