Hvis du er diabetiker, eller har et familiemedlem som lider av sykdommen, må du kjenne smerten som går med konstant sjekker ens blodsukker. Selv, holde en fane på ens blodsukkeret med jevne mellomrom er viktig, det er noe som for mye kontroll. Vi spurte Dr Rajiv Kovil, ledende Diabetologist, om hvor ofte og hvorfor man bør sjekke blodsukkeret.
Kontrollere ens blodsukker ved hjelp av en glukosemåler er kjent som SMBG (Selv overvåking av blodsukker). Det er der en person overvåker deres blodsukkernivå ved hjelp av en bærbar enhet som kalles en glukosemåler i den komforten av deres hjem. Denne maskinen tar en liten dråpe blod, samlet på glukosemåler stripen (en papirstrimmel spesialdesignet for enheten) og sjekker for mengden glukose i personens kropp. Dr Kovil sier, «SMBG (Selv Overvåking av blodsukker) er verktøy for å finne ut pasientens glykemiske variabilitet. Det bør brukes til å veilede pasienten og hans /hennes lege. «
Hvor ofte bør man sjekke at blodsukkernivået?
Hyppigheten av kontrollene varierer, avhengig av hvilken type diabetes man lider av.
type 2 diabetikere
Ifølge Dr Kovil, «A type 2 diabetes bør måle hans /hennes blodsukkeret en gang før et måltid og en gang to timer etter et måltid. Dette bør gjøres på forskjellige dager til forskjellige tider, også kjent som spredte kontroller «. Disse kontrollene hjelpe legen vet hvor godt kroppen din reagerer på en bestemt medisin, og om noen endringer i doser er nødvendig. Det gir ham /henne også en god idé om hvordan kroppen din er å takle sykdommen, og hvis du er til enhver ytterligere risiko fra tilknyttede tilstander som hjertesykdommer, øyesykdommer og karsykdommer. (Les: Diabetes er ikke et blodsukker problem, det er en vaskulær lidelse «)
Type 1 diabetikere
Når det gjelder type 1 diabetikere, sier Dr Kovil «Slike diabetikere bør ha en 7 punkt sjekk, før og etter måltider, sammen med en lesning 3 am. «en 7 punkt sjekk er der personen kontrollerer blodsukkeret over en varierende periode, og legen kan plotte en graf av hvor godt personen gjør på deres nåværende insulin replacement therapy. Det er også en god måte å vite hvor godt kroppen tåler tidligere dose av insulin og hvor mye de trenger som sin neste dose.
Les mer om årsaker, symptomer, diagnostikk og behandling av diabetes.
svangerskaps~~POS=TRUNC diabetikere:
Ifølge Dr Kovil, «Hos kvinner som lider av svangerskapsdiabetes, SMBG må gjøres før måltider og en time etter måltider. Siden dette er når ens blodsukkeret er sannsynlig å være den laveste og høyeste hhv. Derfor, overvåking ens nivå er avgjørende for helsen til mor og baby. (Les: Svangerskapsdiabetes: Årsak, forebygging og behandling)
For de med ustabil diabetes:
Dr Kovil sier: «For de som lider av sprø diabetes (ustabil diabetes ) sammen med type 1 diabetes, bør bruke CGMS (kontinuerlig glukosemåling) for å overvåke blodsukkeret. » i motsetning til tradisjonelle meter som gir en engangs øyeblikksbilde av ens blodsukker, kontinuerlig glukose skjermer (CGMSs) måle ens glukose nivåer noen få minutter. Dette systemet er viktig for folk som lider av denne typen diabetes, siden de trenger for å holde en fane på deres blodsukkernivået til enhver tid. «Forklarer Dr Kovil.
Til slutt, ikke holde stikk fingrene når du anser som passer. I stedet, bare følg instruksjonene basert på hvilken type diabetes du lider av, og du bør være på vei til godt forvaltet diabetes og ikke minst mindre såre fingertuppene. (Les: Fem urte rettsmidler for diabetes)
Du kan også liker å lese:
10 tips for å holde blodsukkeret under kontroll (Galleri)
Beat diabetes med disse 7 matvarer (Galleri)
Beat diabetes naturlig med disse 10 yoga asanas (Galleri)
10 måter å kontrollere diabetes naturlig
10 friske vedtak for diabetikere
10 diett dos and don’ts for diabetiker
Hjem rettsmidler for diabetes
10 sunne oppskrifter som diabetikere kan nyte! (World Diabetes Day 2013)
Gå vegan å forebygge og reversere diabetes (World Diabetes Day 2013)
For mer om diabetes, sjekk ut vår Diabetes delen. Følg oss på Facebook og Twitter for de siste oppdateringene! For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. Og for å bli med i diskusjoner om helse emner av ditt valg, kan du besøke vårt forum.
