Hudkreft er ansett å være den mest utbredte typen diagnostisert kreft hvert år, og er blant de enkleste kreft å bli oppdaget hvis og når selvransakelse er gjort. Det sies at forebygging er bedre enn kur. Og så, prøv å inspisere huden din minst to ganger i måneden for eventuelle unusualities og eller tidlige tegn på hudkreft. Du kan utføre selvransakelse lett for hudproblemer eller kreft.
I løpet av første selvransakelse, tar prosessen litt tregere kan hjelpe deg å inspisere huden grundig og legge merke til alle ulike egenskaper ved huden. Dermed vil du også være rettet mot noen unsualities neste gang du gjør en annen selv eksamen. Ved å gjøre undersøkelsen, se til at du ligger i et godt opplyst område. Dermed er en full lengde speil også viktig fordi det er områder på huden som er vanskelig å bli sett av dine øyne. Derfor gjør bruk av et speil for å hjelpe til i prosessen.
Ved å gjøre en selv hud eksamen, starter først i ansiktet ditt. Når du har gjort det, fortsette med undersøkelsen nedover. Gjør det systematisk. Søk hjelp fra nære venner eller forhold for å hjelpe deg i områder vanskelig nok å se eller nå ut, sier for eksempel i lumbar området. Hvis og når ingen er der for å følge og hjelpe deg ut, da som nevnt tidligere, gjøre bruk av et speil. Merknad for alle størrelser og fargeendringer hudområder inkludert føflekker.
Vær oppmerksom på og bli kjent fra egenskapene til en hudkreft og hvordan de ser ut. Du kan søke over nettet på detaljerte beskrivelser om hudkreft typer. Hvis noen gang du finner noen mistenkelig eller unusualities på huden din, og deretter enda bedre kontakt lege eller ta kontakt for riktig diagnose. I tillegg, for ganske flådd individer, bruk solkrem eller bare dekker huden mot UV-stråling kan bidra til å forhindre hudkreft.
