? Hvis du har astma, er du nødt til å ha stort sett de samme astmasymptomer som alle andre. Hoste variant er et unntak siden det bare har ett symptom. Men selv om symptomene dine vil være lik alle andre med astma, hvor ille disse symptomene er definitivt endre seg fra person til person.
Mange har vært plaget med astma i mange år og knapt en dag går ved at deres astmasymptomer ikke handle opp i alle fall litt. Andre mennesker er mye mer heldig i det faktum at deres symptomer kan bare dukke opp et par ganger i året. Som jeg nevnte tidligere, er det noen typiske symptomer for alle typer astma som jeg listen nedenfor.
En. Hoste – dette er en svært irriterende hoste og er nesten alltid ledsaget av gunk eller slim. Denne hosten kan være verre om natten for noen grunn.
To. Tungpustethet – dette er nesten som en pipelyd og skjer oftere når du puster ut eller puster. Grunnen til dette er at luftveiene er mye mindre enn normalt, og luften er å ha problemer med å komme gjennom.
Tre. Tetthet eller smerter i brystet – musklene rundt luftveiene gjør sitt beste for å klemme dem stengt. Dette kan nesten føles som en krampe som musklene blir veldig stramt.
4. Kortpustethet – du kan bare ikke ta en normal pust med alt som skjer i lungene og luftveiene
Noen ekstra astmasymptomer som kan dukke opp er:
1. Musklene i nakken Stram opp – du kan til og med ha problemer med å snakke
to.. Føler veldig ivrige og Even Grenser Panic – ikke å kunne puste normalt får de fleste av oss svært bekymret
3.. Dine lepper eller negler Turn Blue – dette betyr at oksygennivået faller fra ikke å kunne puste normalt
Alle disse astmasymptomer oppført så langt begynner å dukke opp etter at luftveiene er blitt forverret.. Det er typen som luftrom betaler du tilbake for å gjøre noe som de ikke setter pris på. Disse symptomene kan krype opp veldig sakte eller skje nesten umiddelbart. Uansett, betyr det at du har et astmaanfall.
Mange har lært å identifisere noen tidlige varseltegn på at de kan være seg klar til å ha et astmaanfall. Alles tidlig varsling tegn vil trolig være annerledes og du kanskje ikke engang har noen. Jeg har listet opp noen av de mer vanlige de nedenfor:
en. Du begynner å få problemer med å sove når du vanligvis ikke har noen problemer.
To. Du merker at trening har blitt mye vanskeligere enn det normalt er.
Tre. Du har problemer med å konsentrere seg plutselig.
4. pusten blir raskere enn normalt.
5. Din angst nivå er opp.
6. Energinivået er nede.
7. Du merker at du sukk uten grunn.
Så nå vet du alt om mulige astmasymptomer. Men hva kan føre til at du har disse symptomene?
Å ha astma betyr at luftveiene vil få ekstremt irritert hvis du kommer i kontakt med eller gjøre visse ting. Disse tingene er referert til som astma utløser.
Nesten alle har sin egen liste over ting eller triggere som irriterer luftveiene forårsaker dem til å ha de ekle astmasymptomer. Hvis du ønsker å begrense dine astmasymptomer, prøve å identifisere astma triggere og deretter gjøre ditt beste for å holde seg borte fra dem.
