Det er indre og ytre faktorer som forårsaker akne, og de varierer mellom individer. Hvis du lider av akne, er du ikke alene. Akne rammer mellom 40 og 50 millioner mennesker i USA. Akne behandlinger som fungerer er like forskjellige som det er mennesker, men utfall enda viktigere er avhengig av din hudtype også.
Her er noen grunnleggende som vil bidra til å klare opp acne raskere. Du kan enkelt gjøre disse få trinnene uansett om du har en acne resept eller hvis du bruker OTC behandlinger.
1. Renslighet er et must. Hold håret ut av ansiktet ditt og ikke legger hendene på ansiktet etter å berøre overflater.
2. Bruk en akne rengjøringsmiddel. Disse rensemidler er designet for ulike hudtyper. Theres bundet til å være en som passer din. De beste akne rensemidler har en kombinasjon eller en stor del av benzoylperoksyd, salisylsyre, glykolsyre, svovel og azelainsyre.
De mest vitale og sterkeste kombinasjon av bestanddelene angitt ovenfor, anvendes for hurtig behandling av akne er benzoyl peroksyd og salisylsyre. I juli 2010 ble det oppdaget (ved American Academy of Dermatology) som benzoylperoksid brukes sammen med salisylsyre viste bedre resultater enn en resept produkt.
3. Det har vært nok av motstridende meninger om hvorvidt kosthold påvirker akne. Du kan trygt anta at det er en stor mulighet for at det gjør. The Washington Senter for klinisk forskning, og Institutt for indremedisin-George Washington School of Medicine har nylig erklært at gjennom godt utformet, kontrollert og prospektive studier, forskning har støttet en kobling mellom akne og våre kostvaner. Enten det er en stor eller liten koblingen er fortsatt ute for debatt.
4. The University of Miami gjennomført en forskningsstudie i april 2009. Denne studien ble publisert i Journal of Drugs i Dermatology. Den konkluderte med at en aktuell 2% grønn te lotion, brukt to ganger om dagen på de berørte områdene, sterkt redusert minimal til moderat akne lesjoner etter en episode av seks uker. Noen naturlige ekstrakter vist seg å helbrede huden (og kan hjelpe indusere raskere tilheling av akne) er grønn te (det dreper bakterier), pasjonsblomst (det reduserer betennelse), aloe vera (det lindrer irritert hud), salvie ekstrakt (det bekjemper frie radikaler ) og gotu kola (det forbedrer hudens healing).
en viktig faktor som du bør huske er at alle råd bør individualiseres, og både du og din hudlege må være klar over fordelene, begrensninger og bivirkninger av ulike behandlinger for akne.
Hvis du er ute etter en rask akne behandling, sjekk ut denne nettsiden for å lære å bli kvitt din acne problemer naturlig og permanent.
