Den største og mest beryktede seriemorderen i USA er ikke en klinisk psykopat, er det hjertesykdom. Hjertesykdom har vært jevnt økende siden 1950 og sett en markant økning de siste 20 årene. På et eller annet tidspunkt noens liv vil bli direkte eller indirekte berørt av hjerte disease.Below er 5 sjokkerende fakta som du bør vite om hjertesykdom:
Fakta En
I USA alene er det over seksti millioner mennesker som har en eller flere former for hjertesykdom. Det vi bryter det ned i et forhold som er nesten én av fire personer med hjertesykdom.
faktisk to
Én av to dødsfall i Amerika kan knyttes eller direkte forårsaket av hjertesykdom og slag. Disse to sykdommene sammen har forårsaket flere dødsfall som alle andre sykdommer kombinert sammen.
Fakta Tre
Mange tror at kjøring kan være farlig men du er ti ganger mer sannsynlig å bli drept av hjertesykdom enn å bli drept i en bilulykke. Selv om AIDS er et grusomt du er tretti ganger mindre sannsynlighet for å dø av det enn du er med hjertesykdom.
Fakta Fire
Hjertesykdom er ikke masete morder. Enten du er mann eller kvinne hjertesykdom ikke diskriminere. Det gjør heller ingen forskjell i fargen på huden din som hjertesykdom er den største morderen av både menn og kvinner i alle etniske og rasemessige grupper i Amerika.
Fakta Fem
I tillegg blir det største årsaken til dødsfall hjertesykdom koster en formue. Det er anslått at den gjennomsnittlige kostnaden knyttet til hjertesykdom i USA er omtrent 300 milliarder dollars.Even om hjertesykdom er ansvarlig for å forårsake mange dødsfall det er en forebygges sykdom. Framveksten av hjertesykdom har mye å gjøre med livsstil som mange mennesker lever i dag. Flere og flere tar mindre mosjon, de spiser for mye og maten de spiser er svært unhealthy.The økning av fast food kulturen har økt nivåene av fedme i Amerika til en scene som snart blir epidemien. Personer som er overvektige eller fete eller på en mye større risiko ved å utvikle og dø av hjerte disease.As påpekt i mange tilfeller hjertesykdommer kan forebygges. Hvis du er overvektig eller overvektig bør du søke hjelp og begynne å endre livsstil. Du kan begynne med å kutte ned på matvarer som inneholder mye mettet fett. Spis en diett som er høy i friske grønnsaker og frukt og magert kjøtt. Et sunt kosthold bør også tas i forbindelse med regelmessig mosjon. Hvis du gjør dette regelmessig vil du bidra til å redusere risikoen for å få hjertesykdom.
Â
