Meslinger er en svært smittsom virussykdom som vanligvis fører til en full-body utslett og luftveier betennelse. Det finnes ingen kur for meslinger, men siden utviklingen av en vaksine i 1960, har det blitt relativt enkelt å unngå. [1] I tilfelle at meslinger er under kontrakt, den beste behandling plan innebærer nok hvile og oppmerksomheten til en utdannet medisinsk faglig. Det er også lurt å behandle symptomene, som kan inkludere en høy feber, utslett, og vedvarende hoste, for å gjøre utvinningen lettere.
Steps
Metode 1Easing Symptomer
1Contact lege umiddelbart.
så snart du tror at du eller noen du kjenner kan ha meslinger (se: Hvordan diagnostisere meslinger), gjøre en avtale med legen din for å få en riktig diagnose. Beskriv symptomene dine og prøv å planlegge din avtale så snart som mulig. Følg instruksjonene gitt av legen.
Disse vil nesten alltid inneholde en anbefaling om å holde seg hjemme og unngå kontakt med andre mennesker. Meslinger er svært smittsomt, så isolasjon er nøkkelen til å hindre et utbrudd. Klikk her for karantene strategier.
Vær oppmerksom på at legen kan be deg om å ta spesielle forholdsregler når du kommer til kontoret, som iført en maske eller ved hjelp av en back inngang, for å hindre spredning av meslinger. [2 ]
resten av instruksjonene i denne artikkelen er ikke ment å erstatte veiledning av en lege eller en utdannet medisinsk faglig. Når du er i tvil,
alltid utsette til legens råd
.
2Bring feberen ned med over skranke medisinering.
Meslinger er ofte ledsaget med en feber som kan en topp på 104 ° F (40 ° C). [3] Bruk over disk (OTC) smertestillende midler som ibuprofen og paracetamol (paracetamol) for å bidra til å holde temperaturen på et håndterbart nivå. Følg instruksjonene på flasken for riktig dosering og timing.
Som en ekstra bonus, disse smerte medisiner vil også bidra til å lindre smerter og plager knyttet til meslinger viruset.
Merk:.
ikke gi aspirin til barn på grunn av risikoen for dødelig Reyes «syndrom, en sjelden tilstand som kan forårsake alvorlige tilstander i leveren og hjernen [4]
3Rest.
Nesten alle som får meslinger vil kreve masse hvile for å gjenopprette. Meslinger er en alvorlig virusinfeksjon som tar mye av kroppens energi og ressurser til å kjempe. På toppen av dette, kan symptomene på meslinger la deg følelsen mer drenert og utmattet enn du normalt ville. Sørg for å gi rom for nok søvn og begrense alle fysiske aktiviteter mens du er syk.
Mange kilder anbefaler en uke eller mer av «fri» etter utslett første utvikler, spesielt for barn. [5]
4Keep lysene dim
ansikts utslett som forårsaker meslinger kan produsere konjunktivitt -. en situasjon med betente, rennende øyne [6] Dette kan gjøre folk med meslinger følsomme for lys. Bruk tunge gardiner på vinduene og holde overhead belysning dim når lider av øyekatarr å lette din irriterte øyne.
Selv om du ikke vil generelt ønsker å forlate huset ditt når du har meslinger, hvis en eller annen grunn, er du tvunget til å prøve å bruke et par nyanser for å beskytte øynene.
5Keep øynene rene med milde bomullspinner.
Som nevnt ovenfor, øyelidelse konjunktivitt ofte følger med meslinger. En av de mest merkbare symptomer på konjunktivitt er en økt produksjon av utladning i øynene. Dette utslippet kan føre til at øynene til å bli «sprø» eller fast stengt (spesielt etter å ha sovet.) Fjern crustiness fra øynene ved å dyppe en bomullsdott i rent, varmt vann og tørke fra hjørnet av øyet utover. Bruk et stykke av bomull for hvert øye
Presse veldig forsiktig når du rengjør dine øyne -. Ettersom øynene dine er allerede betent, vil de være ekstra følsomme for smerte og skade
.
6Run en luftfukter.
luftfuktere øke mengden av fuktighet i luften ved å fordampe vann for å lage damp. Kjøre en luftfukter i rommet med deg mens du er syk vil holde luften fuktig, noe som kan bidra til å berolige sår hals og hoste som følge meslinger viruset.
Hvis en luftfukter er ikke tilgjengelig, bare plassere en stor bolle med vann på rommet for å øke luftfuktigheten.
Legg merke til at enkelte luftfuktere kan du legge til en medisinert sniffe til vanndamp. Hvis luftfukteren lar deg gjøre dette, plukke en hoste suppressant, som Vick.
7Hydrate.
Like mange sykdommer, meslinger drenerer kroppens tilførsel av fuktighet raskere enn det normalt ville utarme, spesielt hvis du har feber. [7] på grunn av dette, er det svært viktig å holde godt hydrert å holde kroppen sterk nok til å bekjempe infeksjonen til du føler deg bedre. Som en generell regel, klare væsker, spesielt rent, klart vann, er best for syke mennesker.
Metode 2Preventing sykdommen Spread
1Get en vaksine hvis du ikke har hatt en.
Langt den raskeste og enkleste måten å hindre spredning av meslinger er for hver person som sikkert kan få MMR (meslinger, kusma og røde hunder) vaksine for å gjøre det. MMR-vaksinen er 95-99% effektivt for å forhindre smitte og nesten alltid gir immunitet for livet. [8] Friske mennesker er vanligvis i stand til å få vaksinen etter at de er ca 15 måneder gammel, noe som gjør vaksinasjon et must for de fleste familier.
Som enhver vaksine, kan MMR-vaksinen har noen bivirkninger, men alvorlige bivirkninger fra meslinger vaksine er svært sjeldne. Meslinger viruset i seg selv er mye farligere enn noen av disse bivirkningene. Bivirkningene inkluderer: [9]
Mild feber
Utslett
Hevelse i lymfeknuter
Såre eller stive ledd
Veldig sjelden, beslag eller allergisk reaksjon
Den MMR vaksine er
ikke anbefale kjent for å forårsake autisme -.. en studie fra 1980 som pekte til denne muligheten har siden blitt diskreditert [10]
2Quarantine smittet person.
Fordi sykdommen er svært smittsom, bør en person med meslinger holdes unna andre folk med svært få unntak. Infiserte mennesker
bør ikke forlate huset
unntatt medisinsk nødhjelp. Skole og jobb er uaktuelt – et enkelt tilfelle kan deaktivere en hel kontor for mer enn en uke om lov til å spre seg. Infiserte mennesker bør bo hjemme så lenge som nødvendig for å slutte å være smittsom. Siden dette vanligvis skjer om fire dager etter at utslettet former, er det lurt å planlegge for en uke eller mer av fravær. [11]
Vær oppmerksom på at det er utrygt for un-vaksinerte personer til og med
være et sted som en person med meslinger har vært den siste tiden.
meslinger viruset kan forbli i små dråper i luften for opp til
etter noen med meslinger forlater området to timer. [12]
3Keep utsatte mennesker langt borte fra den smittede.
en effektiv karantene er svært viktig for sikkerheten til visse typer mennesker som er spesielt utsatt for viruset. Mens meslinger er vanligvis en langvarig ulempe for friske mennesker, kan det være en alvorlig helserisiko for disse utsatte befolkningsgrupper, som inkluderer: [13]
Barn som er for unge til å få vaksine
Gravide
De eldre
Personer som har nedsatt immunforsvar (på grunn av HIV, etc.)
> Folk som lider av en kronisk sykdom
Personer som lider av underernæring (spesielt vitamin A-mangel)
4Bruk en maske ved kontakt er uunngåelig.
Som nevnt ovenfor, personer med meslinger bør komme i kontakt med andre mennesker, så lite som mulig – ideelt sett, ikke i det hele tatt. Men i situasjoner der kontakt ikke kan unngås (for eksempel når en smittet person krever en vaktmester eller trenger å motta medisinsk behandling), iført en kirurgisk maske kan redusere sjansen for infeksjon. [14] smittet person, folk han /hun kommer i kontakt med, eller begge kan bære masker.
masker er noe effektivt fordi meslinger viruset sender seg selv via små dråper av vann som blir kastet opp i luften når en smittet person hoster eller nyser. [15] Dermed setter en fysisk barriere mellom lungene av en infisert person og lungene av en frisk person kan bidra til å forhindre smitte. Men en maske er
ikke anbefale en erstatning for riktig karantene.
5See lege umiddelbart hvis du oppdager alvorlige symptomer.
Som nevnt ovenfor, er meslinger vanligvis ikke en alvorlig helse trussel for friske mennesker. Men i sjeldne tilfeller (og i tilfeller der meslinger smitter noen med et svekket immunsystem), sykdommen
kan være mye mer alvorlig – selv noen ganger dødelig:
i 2013, mer enn 140 000 mennesker døde av meslinger globalt (for det meste un-vaksinerte barn). [16] i sjeldne tilfelle at noen smittet med meslinger begynner å vise symptomer utover det vanlige som er beskrevet ovenfor, er nødvendig rask medisinsk behandling. Disse inkluderer: [17]
Alvorlig diaré
Alvorlige øreinfeksjoner
Lungebetennelse
Nedsatt syn /blindhet
encefalitt (beslag, forvirring, hodepine, lammelser, hallusinasjoner) [18]
generelt en raskt fallende generelle fysiske tilstand som viser ingen tegn til bedring
