Spørsmål Book Min kone er 37 uker gravid og plutselig begynte å ha skyting smerter nedover beinet, noe som gjør walking vanskelig, ingen smerte mens du sitter. Den OBGYN Sykepleieren sa at dette skjer noen ganger, og er babyen som presser mot nerve (sannsynligvis den isjias nerve). Det ser ut til å være noe å gjøre, men glise og bærer det til babyen kommer.
Mens massageing en særlig smertefulle området i venstre rumpeballe, tror jeg at jeg kan føle en nerve (nesten føles som om det «spretter» etter min finger.
masserer ser ut til å hjelpe litt.
Er det noe annet jeg kan gjøre? Kanskje utvikle en bedre massasje teknikk?
Noen forslag?
Takket
John Oliver
Svar
Hei, JOHN OLIVER
Mitt navn er:..! TOM
jeg er veldig glad for at du skrev til meg jeg er også veldig glade for dere begge. jeg også, og min kjære kone kommer til å få det forhåpentligvis gode nyheter i dag !! Vi håper hun er gravid 🙂
NÅ! Tilbake til ditt spørsmål. Du gjør det rette her, men det er noen flere ting er at du kan gjøre for å få henne til å føle seg litt mer cumfy.
# 1) Bruk en ICE-PACK 20 MIN, 3-ganger-A- DAY.
# 2) Lys Stretching, kan pappa hjelpe med det, jeg vil gi deg en web-site for dette på slutten av dette brevet.
# 3) Ta kort spasertur er etter måltider, avhengig av været. Men ikke for far.Just å få blodet flyter!
# 4) «AQUATIC» «pool» exersise, Dette vil være det beste for deg akkurat nå, vil dette ta vekten av dine nedre ekstremiteter, og også lette nervene som prøver å commress på deg! dere begge kan gjøre det sammen, det er gøy, og det tar vekten på ryggen, og benet. Du vil merke forskjellen. Jeg vil gi deg denne nettsiden her, Det er vår søster-nettsted, er det. WWW.ABOUT.COM
Jeg bruker dette nettstedet for alt !! Det er et godt nettsted. Bare skriv inn et ord eller ord er i søkeboksen, som: ryggoperasjon /isjias. Eller du kan også bruke store ord er som:
prolaps /radikulopati. Etter å sette ord eller ordets i den vil ta deg til et annet sted hvor du kan velge mellom en zilloin annet områdets. det er flott! vil du lære alt du noen gang ønsket å vite om ikke bare ryggen og nerver, men hele body..I håper jeg har vært til hjelp for deg, JOHN OLIVER, jeg ønsker å thamk deg for å skrive meg, har det vært en glede for meg. Si hei til din kone. Jeg ønsker også å si gratulerer. Vennligst gå og logge seg på nettstedet. Det er veldig lærerikt. Dette er hvor du vil få alle streching exersises. Du kan gjøre dem begge! Ha, ha, takk for det store spørsmålet .. THOMAS J Hoskins
