Spørsmål Book Hei, jeg tenkte du ville sikkert vet. Jeg har hatt ryggsmerter nylig, og legen min har meg på muskel relaxors, men jeg har også kjøpt en Mueller tilbake støttebelte. Vel, jeg prøvde den på, og jeg kunne ikke engang puste. Så jeg tok den tilbake og kjøpte en ekstra stor en. Dette passer rundt midjen min, men det går fra toppen av hoftene til toppen av min brystkassen. Er dette for stor eller er det slik det skal vel passe? Takk!
Svar
Hei Jessica,
Jeg er ikke sikker på nøyaktig hvor du trenger støtte eller hva du mener med toppen av brystkasse.
for en generell trukket muskel i nedre del av ryggen, bør korsryggstøtte går opp til bunnen av brystkasse. Med mindre muskel problemet ligger i eller strekker seg til midten /øvre del av ryggen, bør støtten ikke gå opp til toppen av brystkasse – noe som betyr rundt bunnen av skulderbladene, da dette ville være en thoracolumbar støtte
Hvis det er viktig å ha støtte angående inflammatorisk oppløsning for en fersk skade /blusse opp, eller en ustabil tilstand som krever sikker mekanisk stabilisering, kan det være lurt å få montert med en høyere kvalitet belte. Hvis det er i hovedsak fungerer som en påminnelse til å opprettholde kroppsholdning eller støtte midlertidig, mindre svakhet, kan du prøve en annen stil på Mueller belte.
Jeg håper dette hjelper og du føler deg bedre snart.
Dr. Steve
