Hvis du lar dine kviser ubehandlet, arrdannelse kan forekomme. Mens vanlig i tenårene, kan dette likevel vare inn i voksenlivet. Informasjonen i følgende artikkel, hvis tatt i bruk, kan hjelpe deg til å forstå hvorfor kviser oppstår og hvilke behandlinger er tilgjengelig for å fjerne det og hindre fremtidige utbrudd.
Fremfor alt, ikke gjøre akne verre. Motstå fristelsen til å plukke på det. Bruk en tørke behandling i stedet. Plukke på kviser setter deg i fare for infeksjoner og arrdannelse. Du kan arr ansiktet i år hvis du plukke på kvisene dine.
Bruk alltid en fersk putevar for å hjelpe med akne. Betrakt et putevar. Bare bilde selv hviler ansiktet på dette hver kveld. Du kan enkelt unngå slik forurensning ved å plassere en ren på puta hver eneste kveld.
Spis mindre meieri-og kjøttprodukter for å redusere kviser. Dette er nyttig på grunn av det faktum at kjøtt og meieriprodukter inneholder ofte hormoner som kan ha en negativ effekt på huden din.
Ekstreme endringer i temperatur kan påvirke mengden av kviser kviser du har. Du vil mer enn sannsynlig bli svett mye mer når været blir varmt. Svette kan føre til betydelig irritasjon og tette porer. Stående svette kan forårsake kviser. Når været er kaldt, kan det føre til tørr hud. Begge disse forholdene er dårlig for huden din.
Urter som kommer fra kamille te er en god kur for akne. En flott måte å redusere akne er å plassere avkjølte teposer på huden din. Ved å sette de avkjølte teposer på områder berørt med akne, vil du redusere hevelse i huden din som vil hjelpe akne gå bort.
Prøv å holde seg borte fra sminke til å forbedre dine kviser, eller bruke en makeup som er vannbasert. Det er veldig fristende å bruke sminke som en acne cover-up, men det gjør ingenting, men tette porene. Hvis du avstå, bør porene forbli ren og klar.
Urter som kommer fra kamille te er en god kur for kviser. Redd teposer, og når rødhet eller hevelse oppstår, plasser kjølebag på irriterte området og se forbedring innen et par timer.
Gjør hva du kan for å unngå høyt stress situasjoner. Stress forårsaker ikke en å utvikle akne, men det kan gjøre det verre.
Hvitløk fungerer som en naturlig antioksidant og kan hjelpe tømme zits. Hvitløk trekker ut giftstoffer og hjelper hudcellene å regenerere. Spis hvitløk med middag eller på en bagel til å hjelpe med akne.
Sink er et flott alternativ for å redusere kviser på grunn av sin evne til å redusere mengden av giftstoffer under huden din. Cystisk akne lider er interessert i å minske ansikts klumper bør ta sink hver dag.
Acne kan bli måte verre hvis du drikker ting med koffein og gjør huden din ser dårlig. Du vil sannsynligvis se færre kviser om du eliminere noen eller alle av koffein inntak fra kosten din.
Kviser symptomer kan bli redusert hvis man kan unngå å berøre ens ansikt. Aldri pop noen kviser som allerede har utviklet. Redusere mengden av kontakt med ansiktshuden vil redusere den oljen som blir overført gjennom berøring. I tillegg dukker blemishes er risikabelt og kan noen ganger føre til smerter, infeksjoner og arrdannelse.
Prøv en skavank pinne for å dekke eventuelle urenheter som vises på ansiktet ditt. Ved hjelp av dette produktet vil tillate deg å fokusere på de områdene du ønsker å skjule. Concealers er gode, men de har en tendens til å blokkere porene og innskudd smuss og olje i dem. Blemish pinner er ikke så tykk og la huden puste.
utsette huden din for solen vil hjelpe deg å bli kvitt akne. Eksponeringen mot solen vil hjelpe oljer for å tørke. Du kan imidlertid legge merke til at huden din ser verre i starten, fordi oljen kommer til overflaten. Dette bør ikke vare lenge, og når huden din er tørr, bør du ikke se så mange bryte outs som før.
Unngå å bruke sminke som inneholder olje. Disse vil føre til at porene til å tette. Vannløselig make-up er bedre for huden enn oljebaserte produkter. Selv om enkelte produkter hevder de er olje-fri, kan de ikke være. Mange brukte stoffer i sminke kan føre til at du bryte ut.
For å redusere kviser, må du holde godt hydrert. Hold deg hydrert hver dag. Regelen er at du bør drikke 6-8 glass vann daglig. Porene kan bli tett og ytterligere utbrudd kan forekomme.
Hvitløk er en god antioksidant, og huden din vil dra nytte av det. Hvitløk vil bli kvitt giftstoffer i systemet ditt og hjelpe nye huden vokser. Du kan forbedre akne ved å spre hvitløk over bagels eller ta hvitløk kosttilskudd.
Små kviser kan lett behandles med punktbehandling i stedet for en samlet søknad for medisin. Da medisiner vil bare være på området som er berørt. Se etter behandlinger som inneholder ingredienser som svovel, salisylsyre eller benzoyl peroxide. Det er andre naturlige rettsmidler som du kan finne på nettet også.
værforhold
For å forbedre seg akne, bør man prøve å berøre ansiktet så lite som mulig. Dette omfatter å unngå popping kviser som kanskje allerede er der. Å holde hendene bort fra ansiktet hindrer smuss og olje fra hendene fra å bli overført til ansiktet. Ikke pop en kvise, kan du forårsake en infeksjon.
Velg klær produsert med naturlige fibre, og sørge for at klær er egnet for værforholdene. Ikke bare kan syntetisk stoff felle svette ved siden av huden i varmt, fuktig vær, men disse værforholdene selv kan forverre noen folks akne problemer. Hvis du bruker lette klær på varme dager, vil det bidra til å redusere fysisk stress som oppstår om sommeren.
En effektiv måte å redusere risikoen for å utvikle kviser er å drikke mye vann. Kroppen krever åtte glass vann om dagen, og muligens enda flere. Hvis du ikke tar i nok vann, vil du bli dehydrert. Dehydrering fører til at huden din ikke å være i stand til å kaste døde hudceller ordentlig grunn til å være utsultet for vann. De døde hudceller kan forårsake kviser siden de tette porene.
Pass på at du hud er alltid rent, og vask den godt etter svette. Hvis det er umulig å vaske ansiktet ditt lett utenfor huset, ta kluter med deg. Disse serviettene kan fjerne eventuelle bakterier du kan ha i ansiktet ditt. Unngå å bruke våtservietter i stedet for rengjøringsmiddel.
Tidligere nevnte vi at akne kan hindre en persons sosiale liv. Zits kan også la arr på huden din og din psyke som ikke lett visne bort. Bruk tipsene i denne artikkelen for å få deg kviser under kontroll ved å forstå hva som forårsaker det, og hva du kan gjøre for å hindre at det negativt påvirker livet ditt.
