Kaffe og høyt blodtrykk, venn eller fiende?

Koffein, bra eller dårlig for blodtrykket? Dette er en av de som er det, eller isnt det problemer som trolig stort sett avhengig av en hel rekke tilknyttede problemer, men som det er en av de mest vanlige av alle våre spørsmål jeg trodde jeg ville gå videre og prøve og gi noen form av opinion.Firstly fra mitt eget synspunkt, jeg har nettopp begynt å drikke kaffe igjen etter et fravær på ca 15 år og tenkte at mens jeg var under en gjennomgang av mine medisiner for høyt blodtrykk som jeg ville se om jeg kunne fortsette min /på kjærlighetsaffære med Caffeine.To være ærlig juryen er fortsatt ute så langt som jeg er bekymret i at ja det er det positive ved å være i stand til å sette seg ned nå og da med en varm kopp kaffe og nyte den rike og strålende duften av nykvernet kaffe, men det er ned siden også. For min del er dette nå en gjentakelse av hodepine som gjorde meg gi opp drikking ting i første omgang, og så er det koffein hit som nå har begynt å ligne et slag! Det er nok best å prøve og forstå kjemien bak kaffe og menneske før du begynner å gjøre hva som kommer eksternt nær en endelig uttalelse om hvorvidt kaffe er bra eller dårlig for deg. Hvordan Kaffe klarer å ha denne typen effekt som ett minutt har legioner av aficionados som hevder det å være nectar av gudene og det neste minuttet hevder det å være saften av djevelen! Den berømte indianar helten, er Chief Crazy Horse viden kjent for å ha gjort følgende uttalelse om kaffe. Hvis den store ånd har noe bedre enn kaffe, han holder det for seg selv. Nå er det en medisinsk faktum at Koffein øker blodtrykket. For de med normalt blodtrykk dette er ikke et problem. For de med en allerede økt blodtrykk, så dette kan være et problem som fører til ytterligere problems.The hele situasjonen blir ytterligere komplisert ved det faktum at koffein er et slikt allment tilgjengelig stoff som jeg mener at det finnes i svært mange forskjellige drikker og drikke og også i et bredt utvalg av fritt oppnåelig over disk (OTC) medisiner for eksempel visse typer smertestillende, vekttap narkotika og diverse kalde remedies.The andre siden problemet med inntak av kaffe er at kaffe øker utskillelsen av kalsium som igjen har en tendens til sammensatte hele High Blood Pressure Cycle ved ytterligere å opptre som en annen årsak til økt blod Pressure.As langt som kvinner er opptatt, kan kalsium tap har en ytterligere bivirkning og dette gjelder særlig med hensyn til Woman som allerede har problemer med en kalsiummangel. Fordi Kaffe virker som et vanndrivende som er nevnt ovenfor denne ytterligere tap av kalsium er forverret via økt utskillelse. For de som allerede lider av osteoporose, studier har vist at vanndrivende kvaliteter Kaffe kan være en issue.And konklusjonen til alt dette? Jeg er redd det er det samme med kaffe som med de fleste ting, det er mye som skal sies om det gamle ordtaket om at en liten bit av hva du har lyst gjør deg godt, men i dette tilfellet det virkelig betyr litt.

Legg att eit svar