Mange pasienter som har gjennomgått eller er for tiden går gjennom kreft behandlinger rapporterer at de har liten appetitt og ikke føler for å spise. Å ha et sunt, velbalansert kosthold er nødvendig til enhver tid, men spesielt under utvinning, og når pasienter ikke spiser nok, de har ikke den styrken de trenger for å bekjempe sykdommen.
Det er viktig at det finnes nok protein i kosten, ikke bare for energi, men for å hjelpe i utvinning av muskler og annet vev. Det finnes en rekke kosttilskudd kilder til protein, med noen av de beste kommer fra soya, melkeprodukter, bønner, hele korn og nøtter
-. Whey Protein – Dette er en svært populær type protein fordi det er enkelt og raskt fordøyd. Myse er et biprodukt av ost prosessen og bør unngås av de som er allergisk mot melk eller melkeprodukter eller er laktoseintolerante
-. Kasein Protein – Dette er en annen melk-avledet protein. Kasein er tregere å fordøye enn whey, men dens effekter er mer varig. Kasein er et komplett protein
-. Soy Protein – Soya protein er et komplett protein, og er det beste valget for folk med allergi, så vel som folk som er laktose intolerant. Det er plantebasert og regnes for å være en ideell kilde til protein for alle, inkludert vegetarianere
-. Rice Protein – Rice protein er lav på karbohydrater, fett og sukker og er glutenfri, så det er et godt produkt for folk som ikke klarer å fordøye hvete produkter. Det er også populært med vegetarianere, og det er hypoallergenic
-. Egg Protein – Protein kosttilskudd laget av egg protein har vært populært i mange år, og kan også brukes i en rekke deilige oppskrifter. Dette er ikke et protein for folk med allergi mot egg eller fjærkre.
Typer Protein Supplements
Det finnes mange typer protein tilskudd tilgjengelig som kreftpasienter kan innlemme i sine dietter for å få de næringsstoffene de trenger for å gjenvinne sin gode helse. Noen av de mest populære protein kosttilskudd inneholder flytende proteintilskudd, protein pulver og profect, ved Protica
-. Flytende protein kosttilskudd – Disse kan enten stå alene eller bli lagt inn i shakes og smoothies. De er lett tilgjengelige i helsekost og mange kjøpesentre og mange kommer i en bærbar form, slik at de gjør stor take-along måltid erstatninger hvis du er for opptatt til å sitte ned og spise et måltid
. – protein~~POS=TRUNC – Dette er en av de mest allsidige former for proteintilskudd. De er tilgjengelige i en rekke varianter og kan blandes inn i deilige smoothies og shakes (du kan få protein pulver i frukt punch, sjokolade, vanilje og mer.) Eller du kan få smakløs protein pulver, som lett kan bli innlemmet i det meste av dine favorittoppskrifter
-. profect – Dette er et supplement fra Protica som er et utmerket valg for folk med lite i veien for en appetitt. Profect gir 25 gram protein i en liten, 2,9 dl serverer som har bare 100 kalorier
Etter kreft behandlinger og ernæring. A Case Study
Eric er sliten, syk og bare litt weepy etter kjemoterapi økter. Han er ikke veldig interessert i å gjøre mye av noe i dette øyeblikk, enn si å spise. Han vil prøve å gjøre det han kan, slik at han kan være så sterk som mulig, men det er veldig vanskelig å gjøre. Det er tider når han tror at han ville være bedre å bare gi opp kampen og blir ferdig med det en gang for alle. Selvfølgelig kan han ikke bare gi opp, så han venter på kvalme å ebbe og prøver å ha en liten snack. Det er dager da han bare kan klare en bit eller to, og det er dager da han faktisk kan spise et stort måltid.
Bare den andre dagen, lærte han om profect, en flytende protein supplement fra Protica som tillater ham å ha en snack med en god mengde protein uten å faktisk tenke på å spise. Han kan konsumere Protica i løpet av sekunder og bli ferdig med det. Hans favoritt smak er Blue Raspberry Swirl, men det er andre som han nyter også. Han vet at protein er viktig; ikke bare for å holde sin styrke opp, men også å sørge for at han er å gjenoppbygge sitt immunsystem. Kreft behandlinger ødelegge immunforsvaret, så det er viktig å gjøre det som trengs for å få det tilbake til sitt sterkeste.
Eric er også prøver å få litt mer mosjon i frisk luft for å stimulere sin appetitt og betaler oppmerksomhet til hans kroppens signaler. For eksempel, vet han at han er på sitt mest sultne på morgenen, så han prøver å spise sin største måltid da. Han vet også at han ved midten av ettermiddagen er på sitt mest svak, så han har prøvd å ta en liten lur før du prøver å spise igjen.
Som et siste skritt, har Eric funnet at ingenting får ham klar til å spise mer enn det riktige innstillingen, så han har kjøpt den vakreste sted innstilling og spiller alltid avslappende, klassisk musikk for måltider, noe som gjør ting føler at han er i en restaurant. Eric vil gjøre hva det tar å få tilbake sin helse.
