Mange mennesker unødig lider av akne og kviser på grunn av mangel på kunnskap eller forståelse. Ved deres midten av tenårene, nesten 35% av alle tenåringer har akne eller kviser alvorlig nok til å kreve noen form for behandling fra en medisinsk faglig. Mens de fleste former for akne og kviser er bare plagsom eller pinlig, er det noen former for akne som kan føre til arrdannelse og fordypninger i huden.
Tallrike studier har vist at kviser og akne er ikke bare et problem for den unge; Det rammer også folk i mange aldre, og kan alvorlig påvirke deres daglige liv. For folk flest, akne og kvise går bort etter alder 30, men folk i førtiårene og femtiårene fortsatt lider av dem. De mest vanlige kviser er whiteheads, blackheads, papler, pustler, knuter og cyster. Nesten åtti prosent av personer i alderen 11 til 30 år har kviser, oftest i ansiktet, bryst og rygg.
Legene tror det er visse faktorer kan forårsake eller bidra til akne inkludert hormonet øker i tenårene, hormon forandringer i svangerskapet, starter eller stopper p-piller, arvelighet, medisiner og fettete make-up. Jeg tror årsaken til acne kan være relatert til våre surt, provoserende «standard amerikansk diett» (SAD) og som også vil påvirke alle våre hormoner inkludert stresshormoner. Sørg for å sjekke din sjampo for å sikre at det ikke forårsaker kviser eller andre kviser på pannen din.
Bruk papaya og frø for peeling. Popping kviser kan forårsake infeksjon og arrdannelse; du ikke ønsker å gjøre det. Prøv en flittig bruk av kokos olje flere ganger om dagen og ved sengetid for et par dager for å se om det har noen helbredende fordeler for deg.
Sørg for å holde seg ute av solen hvis du tar noen akne medisiner, men få litt sol hvis du ikke er. Aldri undervurder den helbredende og styrkende kraften i en god natts søvn. Akne, kviser og deres behandling er en av de mest misforståtte temaene det er når det kommer til akne hudpleie.
En behandlingsmetode noen mennesker har brukt med hell, sier de, er å bruke maismel, eggehviter eller melk av magnesia som en ansiktsmaske. Og kokosolje er veldig billig; det er en god, billig, naturlig hjemme bøte. Bruk kun produkter som har naturlige ingredienser eller prøv å bruke færre kviser og hudpleieprodukter for å la huden din til å helbrede naturlig.
Raw eple cider eddik søknad til huden er et billig alternativ acne behandling som har jobbet for mange voksne, tenåringer og barn med akne, kviser, kviser eller urenheter – få sunne Bragg merkevare. Du definitivt ønsker å unngå å klemme, klemming, plukke eller dukker kvisene dine, fordi det kan føre til arr eller forlate mørke flekker på huden din. For mange kjemikalier kan stripe huden sin naturlige oljer og huden vil overprodusere olje for å kompensere for den, blokkerer porene og forårsaker mer akne.
En ny, ikke-invasiv behandling ved hjelp av rødt lys og blått lys kombinert har vært svært vellykket på alvorlig akne. Kokosolje er en av de beste, om ikke den beste, behandlingene jeg har funnet for akne og kviser – kan du prøve den for et par dager for å se om det hjelper eller ikke
å kurere deg av kviser. og akne, må du prøve å rette opp problemene går på innsiden av kroppen din som forårsaker problemet. I tillegg til eksterne akne behandling er det enda viktigere å jobbe fra innsiden og ut. I alle fall, uansett hva hud eller acne behandling du velger, enten det er kjemisk, narkotika, alternativ, eller naturlige metoder, vil endre kosthold alene være den beste behandling du kan gjøre for din akne og du vil oppnå generell god helse i prosess.
Når leveren blir overbelastet med giftstoffer det sender giftstoffene ut gjennom huden din, så vel som gjennom andre organer for eliminering. Når du endrer kostholdet, bør kviser eller lesjonene begynner å bli bedre innen en uke eller to, med betydelig forbedring av den første måneden.
Vurdere å ta tran eller fiskeolje kosttilskudd i flytende form hver dag. Spis fiberrikt snacks som rå nøtter, gjennomvåt over natten for å slippe hemmere, rå frø og frisk eller tørket frukt, som datoer og fiken. Få nok soleksponering på armer og ben; solskinn utløser produksjon av vitamin D3, som er nødvendig for å ha sunn hud.
De to vanligste fordøyelses bekymringer som kan påvirke huden din ikke er nok vann og ikke nok fiber. Bruk en god virgin olivenolje med litt veldig fersk, nedkjølt linfrøolje i salater.
Nå trenger du ikke å være en av de uheldige som er igjen på grunn av mangel på kunnskap om akne og kviser. Det er mange kvise og akne produkter på markedet i dag, noen er gode, noen er billige og noen er ikke bra eller billig; ingen vet, men du hva som fungerer for deg. Acne forebygging er alltid et bedre valg enn å måtte søke etter den rette kur for deg.
