øvre rygg ache

Spørsmål Book Jeg er 21 år gammel og har hatt øvre rygg verke i ca 4-5 år. Det er en smerte som er lettet kort etter crackin men kommer tilbake veldig quicky og vil ikke sprekke igjen forårsaker smerte å bo der. Jeg gikk for å se en kiropraktor ca 2 år siden fordi smerten ble uutholdelig. Han gjorde vondt utholdelig, men det har ikke kvitt problemet. Det går bare tilbake til normalen neste dag. Jeg har funnet mange strekninger og bøyer seg for å få noen sprekker, men som jeg sa det verke kommer tilbake og da er jeg ikke i stand til å finne en sprekk. Jeg ønsker å være aktiv hele tiden, enten det er på min fulltidsjobb, blir ekstra arbeid for ekstra penger eller holde min 7 måneder datter i lange perioder av gangen, men dessverre er jeg ikke i stand til å gjøre dette som min ryggsmerter kroniske ryggsmerter hvis jeg gjør noe utenfor min vanlige jobb. Det er rimelig å si at jeg er gettin ganske irritert, trist og deprimert om det. Jeg vet ikke hvilke alternativer jeg har igjen, er det verdt å gå å se en lege ??

Svar

hei, ikke bli frustrert. du må ha en xray gjort for å se om det er en skoliose kurve (lateral spinal kurve) utelukke det ut. bærer barnet ditt vil gjøre det verre akkurat nå. Jeg er ikke sikker på hvor mange ganger du så din kiropraktor (det høres ut som bare noen få ganger) som kan være problemet. du kan ha løst det midlertidig med noen få kiropraktisk justering.

grunnen cracking hjelper midlertidig er fordi når du knekke den, det frigjør gass og press fra ryggraden, men du er ikke re-samkjøre ryggvirvlene. Jeg er en kiropraktor, og jeg kan ikke justere meg selv. det er derfor det føles bedre for bare en kort tid. Jeg vil foreslå å se chiro (avhengig av hva dine xrays ligne) 3 ganger i uken i en uke, 2 ganger i uken i ca 4-6 uker. deretter en gang i uken i 2-4 uker. du må også gjøre strekninger. så etter du er ferdig med kiropraktikk i ca 7-9 uker du trenger å styrke området enten med fysioterapi eller øvelser som din chiro kan gi deg.

hvis du befinner deg i USA jeg kan være i stand til å henvise deg til noen gode.

David Kulla, DC

kiropraktor siden 1999

www.SynergyWellnessNY.com

Legg att eit svar