Hvordan støvmidd Gjør astmasyke Lives Miserable

Ah, den allmektige støvmidd. Det pleide å være tenkt at selv om støvmidd, ja, ser skumle crawly og ganske skummelt når du ser på dem på nært hold (du må forstørre dem til å se på dem, som de er mikroskopiske insekter), at de var relativt ufarlig. Nå, derimot, vet vi at dette ikke er tilfelle. Dessverre er det lite du kan gjøre med støvmidd. De er her, og de er kommet for å bli. Du kan imidlertid gjøre ting som vil hjelpe deg med å administrere dem, om ikke helt utrydde them.In en normal madrass, det er bokstavelig talt tusenvis og kanskje hundretusener av støvmidd i det. Det samme gjelder for din puter. Nå kan du ikke se dem, fordi som nevnt ovenfor, de er mikroskopiske. Det er hundrevis av dem i et støvkorn. Likevel, selv om de er små, kan de føre til kaos for deg, spesielt hvis du har astma eller andre allergies.Simply put, støvmidd har et protein i sitt avfall som kan utløse et astmaanfall. Og gjett hva? De kan produsere 200 ganger kroppsvekten sin i avfall. Det er mye støv midd avfall som skal puste i, og det kan hjelpe dine astmasymptomer mye å minimere it.Although støvmidd er i hvert rom i huset ditt, de er spesielt populære på soverommet. De synes å like madrasser og puter spesielt, for eksempel. Støvmidd lever av støvet i huset (som er hvordan de fikk sitt navn «støv midd»), og av og store, de liker støvet i huset. Og støv er sammensatt av, hva? Døde hudceller. Ja, du gjettet det, døde hudceller som vi kaster hver dag bare å gå gjennom i løpet av vårt daglige liv. Kanskje du ikke visste at ikke bare du kaster hudceller når du er i dusjen prøver å eksfoliere, men du også kaste hudceller bare ved børsting din hånd mot skjorta, for eksempel, eller dra på et par slacks . Den enkle handling å berøre huden sloughs av små mikroskopiske partikler av huden, og dette er den type ting støvmidd like.Unfortunately, er det ikke mulig å eliminere støvmidd helt. Det rett og slett ikke kan gjøres. Men du kan gjøre din del for å sterkt redusere dem i huset. Riktignok kan du klippe dem ned nok til at du kan leve med allergi og /eller astma symptomer og slik at støvmidd ikke bry you.First av alt, kan du gå en lang vei mot å eliminere allergi og /eller astma symptomer , særlig om natten, ved å kjøpe deg en anti-midd støvdeksel for både madrass og puter. De fleste kjøpesentre nå bære disse, og du kan også finne dem på nettet. Ikke bare gjør de beskytter madrassen og /eller puter fra å bli angrepet av støvmidd, men de vil beskytte deg mot eventuelle støvmidd som allerede there.Second av alt, gjør det beste du kan for å holde huset veldig rent. Dette er ikke å si steril, men. Det er sterkt spioneringen, nå, som antibakterielle rengjøringsmidler og vår rabiat behov for å ha våre hjem «sterile» er blant de viktigste grunnene til at vi utvikler astma på større og høyere priser. Vi har simpelthen ikke utvikle immunitet til det punktet at vi vant til, fordi vi ikke lever rundt nok skitt, enkelt sagt. I tillegg trenger barn ikke leker ute måten de vant til, og så er de ikke utsatt for skitt, som de var da, for å bygge opp de riktige immunitet. Derfor, selv om du må holde huset rent, bør du ikke holde det sterilt. En stor faktor i allergi, men er støv i huset, og dette kan du gjøre ditt beste for å holde på et minimum uten å gjøre den antibakterielle svøpe. For å gjøre dette, bruker du bare en fuktig klut til støv, og pass på at du plukker opp støv i stedet for bare spredte den rundt, som en fjær støvkost would.Third av alt, sørg for at du vasker sengetøy ukentlig. Bruk varmt vann når du gjør det. Hvis mye av klærne skapet har en tendens til å henge i lange perioder uten å bli slitt, vil du kanskje vurdere å bruke støv midd dekker for dem også, inkludert sengetøy og puter. Til slutt bør du enten har ingen tepper i huset ditt eller en veldig god støvsuger med HEPA-filter. Du kan også bruke en ansiktsmaske når du støvsuger hvis støvsuging årsaker allergi eller astmaanfall for you.Although støvmidd er bry, kan de være en plage i stedet for en fare med disse enkle trinnene. Du kan også finne når du har tatt skritt for å kontrollere dem at støvmidd er en viktig årsak til dine astmaanfall og som kontrollerer dem vil i stor grad lette symptomene dine.

Legg att eit svar