Når du tenker på fordelene med kolon rensing folk flest tenker på merkelige faste dietter, dyre kjendis spa eller fanatiske helse nøtter, men faktum er nesten alle kan begynne å føle seg bedre etter en god kolon renset. Hva gjør en person ønsker å rense deres kolon i første omgang? Noen mennesker bare føler slags icky. Vanligvis begynner det med følelser av lav energi, magebesvær eller forstoppelse. Den vanligste smertene som folk opplever er vondt i magen som ikke kommer fra magen i det hele tatt. Det høres kanskje rart ut, men mange er rett og slett ikke klar over at ubehaget de føler er ikke fra magen, men faktisk kommer fra tykktarmen. Så hva er årsaken all den smerten Moro kolon fakta: Hovedfunksjonen i tykktarm synes å være uttak av vann og giftstoffer fra avføring. Den består av den oppstigende kolon, transverse colon, den synkende kolon og sigmoid kolon. Tykktarmen fra cecum til midten av det tverrgående kolon er også kjent som den høyre kolon. Resten er kjent som den venstre colon. Hele kolon er nesten 25 fot lang, avhengig av størrelsen på personen. Hvis du ser på magen, ser ned på føttene begynner kolon på høyre side i bunnen rett over hoften. Det er der synkende kolon begynner og dette er også der tynntarmen munner ut i tykktarmen. Dette er grunnen til at mange mennesker faktisk tror at buken er vondt når det er faktisk deres tykktarmen som er culprit.When du føler icky, crampy og lethargic du bare føler tung over. Du har ikke noe energi, men du kan ikke sette fingeren på kilden til energi avløp. Du kan selv føler deg deprimert eller trist uten grunn. Se på det på denne måten, hvis du spiser 3 måltider om dagen og du ikke gå på do, hvor kommer alt det der sitte? Det sitter i Colon! Å få forstoppelse gjør mer enn at du skal føle deg oppblåst, betyr det at kroppen din er reabsorbing giftstoffer og avfall sak som bør være å gå ut! Hva går inn må komme ut (i hvert fall de fleste av det!) Som mennesker vi spiser mye mat. Faktisk mye mer mat enn vi kan fange opp næringsstoffer fra. Uansett næringsstoffer som tas opp er virkelig minuscule i forhold til mengden av selve maten vi holder oss i vår munn. Det er derfor, hvis du ikke tar en tarmen bevegelse for hvert måltid kroppen din ikke er riktig å behandle maten du spiser. Det overskytende, ufordøyd matvarer bør komme ut ganske raskt etter at du spiser. En del av årsaken til at du får giftige bygge opp i kroppen din er fordi du ikke er i stand til å eliminere vanlige giftstoffer raskt nok. En gang er ikke nok, med mindre du bare spise en gang i dayIt er utrolig at folk flest ikke engang vet at de ikke er å eliminere alle de kaste bort sin fordøyelse produsert. Litt her og litt der, og etter 30- 40 år systemet er tett med herdet avfall. Å bli kronisk forstoppelse er ikke nødvendigvis en bivirkning av aldring. Mye som forekomster som tetter opp vannrør, det skjer sakte over tid, så det er vanskelig å vite akkurat hvor stoppet opp du er før magen begynner å skade eller du blir uregelmessig. En trygg, skånsom og naturlig kolon rens som inneholder fiber, ikke sentralstimulerende midler, er dette den beste løsningen. Drikk mye vann, minst 10 glass om dagen, mens detoxing og bruke et produkt som inneholder naturlige fibre som bakken linfrø, psyllium og mat grade bentonitt leire for ekstra toksin fjerning. Etter rensing din kolon fortsette med en diett som er tung på friske grønnsaker, frukt og fullkorn fiber. En god kolon rens kan være en fin sesong praksis som gjenoppretter energi, ungdommelig hud og vitalitet.
