Lyst til å være poractive

Spørsmål Book Takk for å være tilgjengelig for å ta mine spørsmål. Jeg er en 54 år gammel mann, og som sådan er nysgjerrig på hjertesykdom, jeg bare ønsker å være proaktive og gjøre opp for noen feil i min ungdom.

Om meg, som jeg sa jeg er 54 år gammel. Jeg gikk gjennom en rekke hjertetester tilbake i 2005, 2006 og 2007 for hva endte opp som en galleblæren problem som er løst. Når jeg først så en kardiolog på en ER i 2005 for noen brystsmerter var jeg opplever, veide jeg 348 pounds, hadde en BP av 140/85 og min kolesterol ble litt forhøyet ved 219. Jeg gikk gjennom thallium stresstester og echos alle tre år, alt normalt. Min siste ekko var i 2007 og ble igjen fast bestemt på å være normal selv om min venstre atrium var litt forstørret, og jeg var på høy grense for VVH på 1.12cm. Kardiolog sa mest sannsynlig på grunn av øvelse rutine jeg hadde i løpet av de siste 2 årene.

Jeg startet livsstilsendringer i 2005 og begynte å trene daglig og klarte kostholdet mitt. Per i dag er jeg 260 pund så jeg har 70 mer å gå, men jeg har mistet vekt sakte ved å trene og ser på hva jeg putter i munnen min. Min BP har falt til min nåværende 90-dagers gjennomsnitt på 111/67, som min familie lege vil ha meg til å komme av ARB jeg ta for hypertensjon. Min hvilepuls har falt fra midten av 70-tallet til midten til øvre 50-tallet med veldig god toleranse for trening. Jeg sykler 12-15 miles per dag (jeg har bare gått glipp av 2 dager siden 1/1/2010) og jeg har topp går opp til 10-12 mets med en puls rundt 160 BPM på topp. Mitt hjerte utvinningsgrad er mellom 35 – 45 slag i den første minutt fra toppen. Også har min Kolesterol er godt kontrollert siden min første runde med testing i 2005 og har ikke overskredet 170 totalt med en LDL mellom 58 og 80, for tiden 74 med normal HDL nivå. Min eneste dårlig tall er min TGL har en tendens til å løpe rundt 250 (ned fra 400).

Annet enn det, har jeg ingen reelle risikofaktorer for hjertesykdom. Begge foreldrene hadde bypass operasjon, men ikke før godt inn i 70-tallet. Jeg har PVC-tallet, men har hatt dem hele livet. På mitt siste besøk til min kardiolog i 2007 for å vurdere min siste ekko, sa hun VES var godartet. De kommer for et par måneder så gå bort for et par måneder, ganske vanlig. Jeg har min familie doc ta en lytt et par måneder siden, men han sa de hørtes normal og var ikke bekymret og ikke ønsker å gjøre noen ekstra tester fordi jeg ikke er symptomatisk, jeg har en høy treningstoleranse og ingenting har endret seg siden min siste verk opp. I tillegg vil han ikke liker å gjøre unødvendige tester for muligheten for en falsk positiv som ville føre til mer invasive tester og prosedyrer som jeg ser poenget sitt på

Gitt denne lange omstendelig innledning, et par spørsmål;.

1. Hva annet skal jeg gjøre for å beskytte meg selv fra å utvikle CAD?

To. Hvor om er PVC-er i fremtiden min?

Tre. Har min utøve toleranse indikere god kardiovaskulær helse?

4. Er min hvilepuls og puls utvinning tall OK? Book Igjen, takk for din tid,

Anthony

Svar

Hei Anthony

en. Fortsett å gå ned i vekt handler. Ellers du er fine.

To. De PVCs er ingen bekymring nå eller i fremtiden.

Tre. Ja, veldig bra.

4. Ja, begge er fine.

Vennligst skriv tilbake hvis dette notatet doesn 抰 svare på alle dine spørsmål.

David Richardson

Legg att eit svar