Kreft er en ødeleggende sykdom som kan rane deg av livet ditt.
Det virker så urettferdig at vi må kjempe mot kreft hver dag av våre liv.
Kanskje det hasn € ™ t påvirket deg personlig, men garantert det har påvirket noen du kjenner og elsker Det € ™ s viktig å bli sint og å bekjempe denne forferdelige sykdommen, og beskytte de rundt oss Vi har alle tapt altfor mye for denne sykdommen; . For mye tid, for mye penger, og for mange mennesker
Det er en måte hver og en av oss kan kjempe mot kreft Vi kan starte med å prøve å gjøre det vi kan for å hindre at det i våre liv og ved å fange den med tidlig gjenkjenning tester Noen kreft dødelighet, som brystkreft, har faktisk gått ned de siste årene på grunn av tidlig oppdagelse
Følg noen av disse retningslinjene for tidlig diagnostisering av kreft..
Få en kreftrelatert checkup For folk som har regelmessige helseundersøkelser, bør en kreft-relaterte checkup inkluderes Det vil avhenge av en person € ™ s alder, men disse undersøkelsene bør omfatte undersøkelser for kreft i skjoldbruskkjertelen, munnhule, hud, lymfeknuter, testikler og eggstokker, samt for noen ikke-maligne sykdommer
brystkreft.
€ «oktober er Breast Cancer Awareness måned
Lag et personlig engasjement for å lære mer om brystkreft screening muligheter og retningslinjer
The American Cancer Society anbefaler årlige mammografi for kvinner som starter på 40 år.. . Disse bør fortsette så lenge kvinnen er ved god helse, En grundig bryst undersøkelse av en lege eller en sykepleier bør være en del av din helse undersøkelse minst hvert tredje år inntil rekkevidde 30 år Hvis du har en familiehistorie med brystkreft dette bør gjøres hvert år
Sørg for at du rapportere eventuelle bryst endringer umiddelbart til helsepersonell
Bli utdannet på hvordan du gjør din egen bryst selv eksamen (BSE) og begynner å praktisere den på 20 år
Når du gjør en avtale for en mammogram gjøre en innsats for å minne en venn eller et familiemedlem som kanskje trenger en mammogram å få en planlagt også.
Hvis du har en økt risiko på grunn av familie eller personlige historie, snakke med legen din om å ha andre tester, for eksempel en MR eller ultralyd
tykktarm og endetarm kreft
. € «mars er Colon Cancer Awareness måned
i en alder av 50, menn og kvinner bør få testet for tykktarmskreft Snakk med legen din om tykktarmskreft screenings
fekal okkult blod test (FOBT) eller Fecal Immunokjemisk Test (FIT) og acirc;. € «disse testene skal være gjennomført hvert år etter fylte 50.
En fleksibel Sigmoidoskopi bør være ferdig en gang hvert femte år., en Dobbelt kontrast barium klyster hvert femte år skal gjøres.
Planlegg en kolonoskopi gang hvert tiende år.
Folk som har økt risiko for tykktarmskreft bør begynne tykktarmskreft testing tidligere og ha dem oftere
Oppmuntre en venn eller et familiemedlem som er 50 år eller eldre for å få testet for tykktarmskreft
Lag et personlig engasjement for å redusere risikoen Tykktarmskreft risikofaktorer er alder, familiens historie, og rase, men innser at andre faktorer som røyking, overvekt og kosthold kan påvirke risikoen
Livmorhalskreft
. € «Ingen bestemt måned har blitt utpekt for livmorhalskreft bevissthet
Alle kvinner bør begynne livmorhalskreft screening om tre år etter at de begynner å ha vaginalt samleie, men ikke vente lenger enn 21 år.
Testing bør gjøres hvert år ved å ha en vanlig Pap test eller har den nyere væske-baserte Pap test gjort annethvert år
Begynnelsen i en alder av 30, kvinner som har hatt tre vanlige Pap testresultater på rad kan få testet hver to eller tre år og Acirc..; Kvinner som har visse risikofaktorer bør fortsette å bli testet hvert år.
Kvinner over 30 år kan også få testet hvert tredje år (men ikke oftere) med enten vanlig eller væske-baserte Pap test sammen med DNA . test for HPV
kvinner på 70 år eller eldre som har hatt tre eller flere vanlige Pap tester på rad, og ingen unormale celletestresultater i løpet av de siste ti årene kan velge å slutte å ha Pap tester helt Noen kvinner vil en høyere risikofaktor bør fortsette med testing.
Kvinner som har hatt en total hysterektomi kan også velge å slutte å ha Pap tester med mindre operasjonen ble gjort for livmorhalskreft.
Endometriet Cancer
– Ingen bestemt måned har blitt utpekt for Endometriet Cancer Awareness
Alle kvinner bør forstå risikoen og symptomer på livmorkreft og Acirc.; Hvis du opplever noen uventede eller uvanlige blødninger eller spotting det er sterkt oppfordret til at du rapportere det til legen din.
For kvinner med eller med høy risiko for arvelig nonpolyposis tykktarmskreft (HNPCC), en årlig endometriebiopsi bør være ferdig for livmor kreft som begynner i en alder av 35.
prostatakreft
– Ingen bestemt måned har blitt utpekt for Prostate Cancer Awareness
Både prostataspesifikt antigen (PSA) og digital rektal undersøkelse (DRE) skal være ferdig årlig, som begynner ved 50 år for menn som ikke har stort helseproblem som kan forkorte deres life.
menn med høy risiko, som omfatter afrikanske amerikanere og menn som har en første-graders slektning diagnostisert med prostatakreft i ung alder) bør begynne testing i en alder av 45.
forebygge kreft
Det er mange ting du kan gjøre for å slå tilbake mot kreft
Smoke Free.
Ikke røyk Hvis du røyker, slutte Oppmuntre din arbeidsplass til å bli et røykfritt miljø Støtt andre som prøver å slutte å røyke Snakk med ungdom om farene ved tobakksbruk
Få en Cancer Helse sjekke opp:
Lær hva testene er riktig for deg og få testet Tidlig testing kan redde livet ditt ved å finne kreft på et tidligst, mest treatable scenen
God Helse:
Vær aktiv ved å få minst 30 minutter fysisk aktivitet eller trening en dag, minst fem eller flere dager i uken Spis sunt Spis mer frukt og grønnsaker til hvert måltid og for snacks Drikk mye vann. Gjør endringer sunn livsstil og oppfordre andre til å gjøre det også!
Lag en forpliktelse til å spare bare ett liv av kreft, livet ditt!
