TIPS
Eksponering for ultrafiolett stråling fra solen er en av de viktigste årsakene til kreft!. Den vanligste typen kreft det fører til er hudkreft.
Kreft er noe som folk flest er redd for å tenke på. Ingen som ikke har hørt ordene, «du har kreft» kan begynne å forstå ødeleggelsene eller konsekvensene at de kan bære. Enten er er operable, behandles eller enda mindre, betyr en kreftdiagnose store endringer i livet ditt. Rådene i denne artikkelen vil hjelpe deg gjennom din reise for å gjøre disse endringene, eller støtte en kjær som de gjør.
TIPS!
Finn ut hva du kan forvente fra kroppen din, før du gå gjennom din vanlige kreft behandlinger. Spør legen din for å orientere deg om hva du kan forvente før behandling starter.
Spis så lite sukker som mulig. Sukker bidrar til veksten av kreftceller. Noen mennesker føler at å unngå sukker vil bidra til å slå noen typer kreft. Selv om dette alene ikke kan kurere kreft, er det brukt med andre behandlinger.
TIPS!
Hvis en kjær får en diagnose av kreft, gjøre deg selv tilgjengelig for dem. Du kan finne det vanskelig, men hvis de er i stand til å snakke om hvordan de føler seg, vil det hjelpe dem.
Oppdager kreft tidlig kan bety forskjellen mellom liv og død. Vær flittig med screeningtester, slik at du kan oppdage eventuelle problemer før symptomene vises. Du bør utføre en selvundersøkelse av brystene eller testiklene gang i måneden for å oppdage eventuelle endringer.
TIPS!
Beste forsvaret mot kreft er å være kjent med symptomer på de forskjellige typene, slik som tykktarmskreft. Så hvis du har symptomer som blod i avføringen, uforklarlig vekttap eller kramper da du kunne ha kreft i tykktarmen.
Det er ingenting som en god øvelse rutine for å bekjempe kreft. Når du trener, hjelpe deg med å få blodet strømmer gjennom kroppen din. Ved å være aktiv, kan behandlingen du får gå gjennom hele kroppen enklere.
TIPS!
Selv om det kan være felles informasjon som å slutte å røyke kan redusere sjansene emfysem og lungekreft, mange røykere er klar over at røyking kan også føre til tykktarmskreft. De kreftfremkallende produsert av røyking kan nå kolon og forårsake polypper å vokse.
Se grønnsaker og frukt du kjøper, som de kunne være forurenset. Mye av råvarene du kjøper er sprayet med kjemikalier som plantevernmidler som bidrar til å hindre bakterier, insekter og sopp fra å skade dem. Vask disse produktene ved hjelp av en mild såpe og alltid grundig skyll dem.
TIPS!
Hvis en slektning har blitt diagnostisert med kreft, gå til deres legetimer med dem. Hvis du har en nøytral person rundt, hjelper det med å stille spørsmål og å bringe opp bekymringer.
Det er mange mennesker der ute som har antikverte forestillinger når det gjelder kreft. Du kan høre folk si at kreft er en smittsom tilstand eller at det holder deg fra å jobbe. Gjør en innsats for å etablere en ærlig og åpen dialog om temaet.
TIPS!
Ikke la kreften skremme deg. Tross alt, er du bokstavelig talt kjemper for livet her, og nekter å gi opp en tomme og være sterk og klar for den lange krigen vil sette deg i best posisjon til å vinne.
Uansett hva slags kreft eller dens stadium, er det mange ting du kan gjøre for å gjøre livskvaliteten bedre for deg selv, og få hjelp fra andre kilder. Artikkelen ovenfor har gitt deg informasjon som du kan bruke til å bekjempe kreft.
