Acne: tips for å ta kontroll over huden din

Folk er i utgangspunktet sjokkert når de finner ut at de er utsatt for kviser. Mens kviser er frustrerende og merkbar, kan du håndtere det lettere å bruke riktige råd. Følgende råd med gi deg råd som hjelper deg klar zits.

For å redusere forekomsten av kviser, bruke tea tree olje på akne utsatt områder. Det er helt naturlig, og det ikke tørker ut huden din som andre akne behandlinger på markedet. Likevel, for mange, har den samme effekten når det gjelder å fjerne olje buildup fra huden din.

Fremfor alt, ikke gjøre akne verre. Motstå fristelsen til å plukke på det. Sving til behandling kremer i stedet. Plukke på akne kan resultere i ødelagte huden blir infisert eller forlate arr når det gror. Hvis du plukker huden din, kan misfarging forekomme som kan ta mange år å falme.

Det kan være fristende å plukke på eller pop kviser og akne, men det er svært viktig å motstå. Prøv en naturlig zits krem ​​i stedet. Du gjør vei for infeksjon og arrdannelse når de bestemmer seg for å velge din akne flekker. Faktisk kan det føre til misfarging i huden din som kan ta år å forsvinne.

Unngå å plukke dine kviser å beskytte deg mot kviser spredt. Plukke på dem vil føre bakterier å spre seg, noe som kan føre til enda flere kviser. Du risikerer også muligheten for å skremme hvis du ikke la det gro naturlig.

Ikke plukk på huden din hvis du har akne. Ønsket om å plukke og pop flekker kan være vanskelig å unngå, men du må innse at ved å gjøre dette er å bare spre bakterier i akne, noe som vil føre til mer kviser. Du er også å ta risikoen på å forlate et arr.

En annen fin måte å bidra til å redusere forekomsten av kviser, ville være å redusere kjøtt og meieriprodukter fra kostholdet ditt. Kommersielt produsert kjøtt og meieriprodukter inneholder hormoner som kan negativt påvirke huden din. Når du spiser mindre av dem, vil huden din bedre.

Noen tannbleking produkter er tøffe nok til å forårsake en kviser avslapnings. Hvis du finner ut at du opplever kviser rundt munnen, ta hensyn til eventuelle behandlinger du bruker på tennene. Whitening tannkrem, vask munnen og whitening strips noen ganger forverre kviser. Munnen området er svært øm og kan bli irritert lett.

Reduser akne flare ups ved å endre putevar hver dag. Bare tenk på det! Tenk på hvor mye du kaste og slå hver kveld. Hvis du er akne utsatt, må du ta deg tid til å vaske putevar ofte og bytte dem ut med jevne mellomrom.

For å bidra til å redusere kviser, prøve seg uten sminke. Prøv mindre irriterende kosmetikk, så vel som vann-baserte makeup. Noen make-ups kan tette porene, eller forverre urolig hud. Ikke gjør dette slik at porene forbli ren og klar.

Urtene i kamille te er en fantastisk urtemedisin for kviser. Når tepose er kult, legg den rett på området der zits er, og i noen få timer, vil rødhet og hevelse har avtatt.

Ekstreme temperaturer, enten varm eller kald, kan forårsake kviser. Når forholdene er varmt, er du sannsynligvis til å svette mye. Overdreven svetting kan irritere huden, blokkerer porene. Stående svette kan forårsake kviser. Kaldt vær kan gjøre huden din tørr. Verken ekstreme er ønskelig.

Gjør hva du kan for å redusere nivået av stress du opplever. Selv om stress er ikke en årsak til akne, kan det gjøre det verre i mennesker som allerede lider av det.

Koffein kan ha negative effekter på huden din, forårsaker mer akne. Fjerne overflødig koffein fra ditt daglige kosthold kan hjelpe deg med å minimere kviser.

For å bli kvitt akne, prøve å tilbringe mer tid utenfor under solen. Sollys vil hjelpe tørke ut huden din og fjerne overflødig olje. I begynnelsen kan du finne akne blir verre, fordi kroppens oljer vil trenge til hudens overflate. Dette vil rydde opp på egen hånd i et par uker, og tørrere hud vil ikke ha så mange kviser.

Å få mer sol kan være bare knep hvis du ønsker å få færre urenheter. Denne gangen i solen hjelper tørke ut huden. Du kan imidlertid legge merke til at huden din ser verre i starten, fordi oljen kommer til overflaten. Etter noen uker med å utsette huden din for solen, bør du merke en forbedring.

Ikke opprett en akne krem ​​cocktail. Folk tror at å blande ulike acne behandlinger sammen vil gjøre dem alle arbeide raskere. Du vil bare være over-søknad kjemikalier til huden din og skade den.

Sørg for at du unngå å blande forskjellige akne kremer sammen. Når folk har dårlig akne, tror de at bruk av mange behandlinger vil kurere sin tilstand raskere. Kombinasjonen av ulike, sterke ingredienser kan ende opp med å skade huden din i stedet for å dra nytte den.

Ofte vaske sengetøy virkelig kan forbedre din hudfarge. I løpet av de timene som du sover, oljen i huden din ofte vil overføre til din puter og sengetøy. Deretter kan de overføre dem tilbake til huden din. Hvis du vasker sengetøy ofte, vil du være i stand til å unngå dette.

zits diett kan ha nytte av inkludering av hvitløk, en stor naturlig antioksidant. Hvitløk trekker ut giftstoffer og hjelper hudcellene å regenerere. De deilige måter du kan bruke hvitløk i måltidet forberedelse er nesten uendelig, som er fordelene for din hudfarge.

Du bør ikke berøre ansiktet ditt, selv om du ønsker å pop kviser. Avstå fra å berøre ens ansikt reduserer oljetransport fra hendene til ansikt. Ved å ikke dukker kviser, vil du unngå unødvendige infeksjoner samt arrdannelse.

Visste du at ved å bruke mobiltelefonen kan være ansvarlig for kvisene dine? Mobiltelefoner får olje fra ansiktet og håret og sette den tilbake på ansiktet ditt. Rengjør telefonen ved å sveipe den med en bomullsdott som er fuktet med isopropanol. Når man snakker på telefonen, bør du holde enheten en tomme eller så fra ansiktet

Nå kan du se at behandling av akne er egentlig ganske enkelt.; det er bare et spørsmål om å forstå mer om hvordan du skal håndtere det. Når du er kunnskapsrik, vil det være enklere å fjerne kvisene dine.

Bruk produkter som inneholder salisylsyre for å behandle akne. Noen hudpleie produkter som inneholder salisylsyre (ellers kjent som beta hydroxy acid), fører til at huden til å kaste sine celler raskere.

Legg att eit svar