Det er personlig: Hvordan å tilkalle din styrke og kjempe deg kreft

Hver dag, folk i alle gå av livet har å gjøre med kreft. Utdanning er ofte det beste forsvaret mot kreft, og den mest hensiktsmessige måten å håndtere det. Informasjon om tilstanden gjør det lettere for pasienter, venner og familiemedlemmer til å forstå tilgjengelige ressurser og behandlingstilbud. Les denne artikkelen for å lære mer om kreft og bli kjent med behandlingstilbud.

Hvis du har kreft, unngå å konsumere store mengder sukker. Noen mennesker føler at å unngå sukker vil bidra til å slå noen typer kreft. Selv om denne taktikken ikke kan eliminere kreft på egen hånd, kan det brukes med andre typer behandlinger for å bekjempe kreft.

Vær oppmerksom på at noen frukter og grønnsaker som du kjøper i butikken er muligens forurenset. Big landbruk er avhengig av bruk av plantevernmidler, ugressmidler og soppmidler til å konsekvent produsere avlinger. Før man spiser frukt og grønnsaker, vaske dem med mild såpe og vann for å fjerne eventuelle sprøytemidler eller prøve å kjøpe matvarer som inneholder minst mulig sprøytemidler.

Når du er under behandling for kreft, prøver å holde seg aktiv og holde opp et treningsprogram. Øvelsen vil bidra til å holde kroppen fungerer rett og får blodet pumpe gjennom kroppen din. Det er en utmerket idé å få blodet flyte så høyt som du muligens kan, fordi dette vil hjelpe din behandlinger reise gjennom kroppen din bedre.

Slutte å røyke umiddelbart etter at du har får en kreftdiagnose. Noen mennesker som har kreft feilaktig tror at de kan fortsette å røyke fordi skaden er allerede gjort. Sigaretter inneholder kreftfremkallende som reduserer eventuelle sjansene for en full gjenoppretting.

En masse folk der ute har utdaterte ideer om kreft. Noen folk kanskje tror at kreft er smittsomt, og selv hindre deg igjen i arbeidslivet. Adresse andres bekymringer så ærlig som du kan, og ikke vær redd for å dele dine egne følelser om hva du går gjennom.

Mange mennesker ikke har en god forståelse av hva kreft er. Mange mennesker tror du kan fange kreft eller du er ute av arbeid for alltid. Vær så åpen og ærlig som mulig.

Snakk opp for deg selv når det er nødvendig. Noen mennesker kan komme fra uvitenhet når du arbeider med kreft. De kan presse deg til å slutte i jobben din så snart du får din diagnose eller unngå deg, slik at de ikke får kreft også. Tenk over hvordan du vil svare på disse spørsmålene på forhånd og ta dem umiddelbart. Dette vil hjelpe de rundt deg til å være mindre skremt eller redd når du kjemper kreft.

Du må ikke viker unna litt smerte hvis du trenger en screening for brystkreft. Ubehaget er svært midlertidig, vanligvis varer bare noen få minutter. Hva kan skje er at du kan finne brystkreft i sin tidlige stadier, noe som igjen kan utrydde hvis for god som kan tillate deg å leve et mer behagelig liv senere.

Røykere må være veldig klar over at å slutte sigaretter ikke bare beskytter mot lungekreft og emfysem, men også mot tykktarmskreft. Tobakksbruk har blitt koblet med en overføring av kreftfremkallende i tykktarmen og en økning av kolon polypper størrelse. Dette er en av mange grunner til at du bør slutte å røyke for godt.

Depresjon kan ha en stor innvirkning på helsen, og at styrken er bedre rettet mot bekjempelse av kreft, snarere enn depresjon. Han eller hun kan gi opp håpet helt.

Det er allment kjent at enkelte fisk, slik som villaks, er svært sunt. Er du klar over at laks inneholder omega-3 fettsyrer som forebygger kreft? Forbruker flere porsjoner med laks hver uke kan hjelpe deg med å eliminere kreftceller som ligger i kroppen din.

Soda og sukker-lagt juice kan øke risikoen for å utvikle kreft, så kutte dem ut av kostholdet ditt! Sukkerholdig brus og andre høyt sukker drikker er kalori og full av enkle sukkerarter, noe som kan føre til at du får fett, og akselerere veksten av kreft.

Du er nødt til å gjøre en masse nye venner og lærer å stole på dem. Disse hjelperne er medisinske yrker, for eksempel leger og sykepleiere. De inkluderer også medhjelpere og rådgivere og administrativt personell. Det er umulig å gjøre det alene, så velkommen disse nye mennesker inn i livet ditt med åpne armer.

Kvitt deg med sukkerholdig brus og lignende drikker, som de holder muligheten for å øke kreftrisiko. Mat som inneholder store mengder kalorier og karbohydrater vil øke vekten, øker muligheten for kreft å vokse videre og spre seg.

Kanskje folk rundt deg ikke vil oppfylle dine forventninger. Det er viktig å sette pris på noen støtte du får.

Ta en aktiv holdning i behandlingen plan. Passivt gå sammen med behandlinger vil ikke gi de beste resultatene. Være en aktiv deltaker i behandlingen. Å gjøre dette vil ikke hjelpe deg å gjøre en recovery.

Ta en aktiv holdning i behandlingen plan. Passivt gå sammen med behandlinger vil ikke gi de beste resultatene. Ikke fjern deg fra situasjonen. Fungerende på denne måten doe snørr hjelpe deg; vil imidlertid en positiv holdning bidra til seier over kreften.

Hvis en kjær venn eller nært familiemedlem har blitt en pasient med kreft, ikke snu hele livet rundt og begynne å behandle dem helt annerledes enn deg normalt ville. Kreft ofre trenger kjærlighet og positiv energi fra andre de kan få, så når folk tar synd på dem, kan de føle seg dårlig og spikke ned selvtilliten.

Når du går utendørs i solskinn, er det anbefalt å dekke huden med solkrem eller klær for å minske risikoen for å få hudkreft. UV-stråler kan føre melanom, som kan være dødelig hvis den ikke behandles. Vannfast solkrem med minimum SPF30 er anbefalt av eksperter, spesielt hvis du er mer rettferdig hud eller utsatt for solforbrenning.

Det er svært viktig for alle med kreft å ha et støtteapparat som inkluderer å ha noen de kan dele sin frykt og bekymringer med. Du kan finne støtte grupper i sitt område eller på Internett for eksempel. En person med kreft vil ha nytte av å snakke med andre pasienter. Dette vil gi personen med kreft en måte å dele sine følelser.

Millioner av mennesker lider av kreft og må leve med de ødeleggende effektene av denne sykdommen. Hemmeligheten til å takle kreft er utdanning og oppdage de nyeste og mest effektive behandlingsteknikker moderne vitenskap har å tilby. Informasjonen fra denne artikkelen kan hjelpe dem som står overfor kreft, enten de er pasienten eller de har en kjær kjemper kreft.

Legg att eit svar