«? Kan jeg Kick It», «Check The Rhyme», «Bonita Applebum», «Scenario», listen går videre og videre. Alle hip-hop hits er courtesy of Queens, New York trio (og noen ganger «y» kvartett, telle Jarobi), A Tribe Called Quest. Tribe, for kort, er en av de mest ærverdige handlinger i hip-hop-og med god grunn. Som en del av Afrocentric og innovative Native Tongues kollektiv-som inkluderte De La Soul, Jungle Brothers, Queen Latifah, Black Sheep, og andre, de opprettet og videreutviklet en mal for ’90s hip-hop som var gate gløgg, verdslige, og mer inspirerende enn ambisiøse. Kan du tro det var 25 år siden denne uken? Wow, hvordan tiden flyr
Men selv mange av den gamle skolen «hip-hop-hoder» visste ikke at medlemmene:. Q-Tip, Phife Dawg, Ali Shaheed Muhammad og Jarobi Hvite alle har en dyp forbindelse til helse og sunn livsstil. Ta en titt …
Q-TipQ-Tip, aka «Kamaal The Abstract» ble født Jonathan Davis. Men uansett hvilket navn du kaller ham, var han alltid en som ikke tankene står ut for det han trodde var riktig. I 1990, da gruppen først debuterte, daværende 20-åringen emceed om vegetarianisme, franske utenlandsboende og vold i en tid da andre mer vanlige rappere «emner snakket om noe helt annet, mens alt høres det samme. Men han alltid sørget for å fortsatt holde festen i sporet kommer med hits som Bonita Applebums
Ta en titt:. Big Daddy Kane viser deg hvordan det er «Ferdig «
Før det ble populært å være sunn (jut ser på rappere miste vekt, komme i form, osv … sin som et fenomen i 2015!), Q-Tip gikk forbi biff og kylling og spise en vegetarisk-bare diett for å holde sitt sinn skarp og kroppen klar for de utmattende tur tidsplaner de hadde.
Phife DawgPhife Dawg (Malik Isaac Taylor) gjorde ingen hemmelighet av sine kamper med type 2 diabetes. Men det var ikke hans intensjon om å bli en diabetes advokat heller, sier han. «Det var noe jeg ikke liker å snakke om,» sier han. «Jeg bare kom til å nevne det på en av våre poster [» Oh My God «, på 1993 Midnight Marauders] -«? Når var sist gang du hørte en funky diabetiker «Det er alt jeg sa, som egentlig var nok … men jeg var bare rime. »
i 2008 hadde han en nyretransplantasjon etter nyresvikt på grunn av diabetes komplikasjoner. Problemene han møtt med hans diabetes ble satt foran og midt i 2012-dokumentar Beats, Rhymes og liv: Travels av A Tribe Called Quest. Og for det siste året, sier han, han har vært tilbake på dialyse-og han er tilbake på transplantasjon listen. «Jeg har egentlig ikke snakket om å være på dialyse igjen og trenger en annen nyre,» sier han. «Det er en belastning for meg så langt som å gå hvor jeg vil gå, gjøre hva jeg vil gjøre. Da jeg var på dialyse første gang, ble min stesønn spille basketball …. Jeg kunne ikke øve med ham. Jeg ønsket å gå ut og kjøre med ham og ting som naturen, men jeg føler meg ikke bra. «
Phife samtaler spise sunt er mer som en jobb. «Det er ikke engang, 24/7, men 25/8», sier thhe selverklærte krem brus fanatiker. Det som er bra, sier han, er at han ikke har hatt en episode med hypoglykemi siden julen 2012. Jo mer han …
… lærer, Phife sier, jo bedre det blir. «Å vite er halve kampen,» sier han. «Når du vet hvor du er, kan du arbeide på å kontrollere den.»
Phife ønsker å gi denne informasjonen videre til andre. Han er i de tidlige planleggingsfasen av hans stiftelse, Fight for Life, som sprer bevisstheten om diabetes, nyresvikt, og lupus. «Jeg definitivt ønsker å gi tilbake uansett jeg kunne,» sier han i planleggingen så langt. «Charity basketball spill, softball spill, selv konserter, må vi gjøre det vi må gjøre. Hvis det er kanal for å hjelpe, så la oss gå for det. «
Ali Shaheed MuhammadThe slå maker, DJ, assisterende produsent for gruppen var aldri en å være i søkelyset, men hans fysikk sier alt. En ivrig løper, langrenn terreng biker, Ali var alltid en å oppmuntre gruppen til å bli frisk. Selv i 1993 sang, «The Chase II» fra gruppens Midnight Maurauders album, er Phife fanget og sa: (! Damn Phife, du fikk fett)
Ja, jeg vet det ser patheticAli Shaheed Muhammad fikk meg gjøre calisthenics
for deg lytte glede, ta en tur ned memory lane:
JarobiJarobi Hvit, den fjerde medlem av Tribe har også sin hånd i helse. Han har gått videre til å bli en mesterkokk (Nei, seriøst). Nylig tok han tid utenfor kjøkkenet for å få kjøkkenet til deg. Han kaller det «Stamme Taco tirs»
Det nye selskapet tar Whites talenter til Atlanta og Washington, selv om han er basert i New York for denne aktuelle kokk inkarnasjon. Som en del av hans «Eats, Rhymes og Life» (få det?) Konsept, Hvit til hensikt å reise til ulike steder rundt om i landet, og tilbyr en kombinasjon av hans kjærlighet til god mat og Hip-Hop.
» jeg kaller det totale hip-hop tilnærming. Jeg skal lage mat et sted og remikse sine menyer, «White sa. «Det er som å gå på en mat tour.»
