jeg kan fortsatt huske når jeg først ble en akne lidende. Ok, kanskje ikke den eksakte dagen. Det startet med en liten flekk. Og så noen flere kom. Før jeg visste ordet av det, plutselig var det en hel koloni av flekker. Noen hadde til og med gått sammen om å danne mega-store kviser. Og det var da alle, inkludert min bestemor og hennes postbud, hadde en mening om hvorfor jeg hadde kviser og hva de skal gjøre med det. Det tok meg en stund for smertefullt å eksperimentere for å finne ut sannheten om acne, og å skille fakta fra fiksjon
Opinion. Det er bare en del av det å vokse opp. Stopp urolighet. Fakta: Det meste sant, jeg er redd. De fleste akne utvikler like etter puberteten, varer noen få måneder eller år, og deretter forsvinner naturlig
Opinion. Det er alt din fars skyld. Det er alltid din fars skyld. (Dette kom fra min mormor). Fakta: Muligens sant. Som med mange andre lidelser, gjør arv gjøre en forskjell for om du utvikler akne. Hvis dine foreldre og søsken hadde kortvarig akne, er det mindre sannsynlig for deg å fortsette på ubestemt tid. Men hvis hele familien din hadde alvorlig akne varer i år, vel, tøff hell
Opinion. Det er bare hormonene dine. Fakta: Sann. Mannlige hormoner som kalles androgener gjør spiller en viktig rolle i utviklingen av akne. Mange kvinner også legge merke til at deres acne vises eller blir verre som menstruasjonen nærmer seg, og deretter legger seg etter at
Opinion. Du er for stresset opp. Det er denne fryktelig skolesystemet. Gjør barna å lære for mye. Fakta: Muligens sant. Stress, ikke memorering for mye. Det er muligens en hormonell forbindelse mellom akne og stress. Noen mennesker utvikler store flekker rett før en viktig eksamen eller jobbintervju
Opinion. Ansiktet ditt er for fet og skitne. Fakta: Dirt har ingenting å gjøre med det. Men akne lider særlig tendens til å ha fet complexions
Opinion. Det er så fryktelig billig sminke som du kjøpte. Fakta: Muligens sant. Bruken av oljeholdig kosmetikk eller solbrun oljer kan forverre tilstanden hos dem som allerede er disponert for akne
Opinion. Slutt å spise sjokolade og søtsaker. Ikke spise peanøtter. Klipp ut stekt mat. Fakta: False. Sjokolade og søtsaker ikke forårsaker akne å bli verre. Men en god sunt kosthold gjøre underverker for de med akne utsatt hud.
Så det ser ut som min bestemor og postmannen visste en ting eller to om acne tross alt!
