Spørsmål
MR Hei,
Jeg hadde en operasjon i sommer (August 2014), de kuttet en brokk av ryggraden L5-S1 (1.1cm ). Også har jeg en utvekst L4 /5 0.3cm
Og etter dette begynte å smerte alt annet ryggraden fra nakken og ned.
Noen leger sier at det er greit. Men det er veldig irritere noen ganger. Jeg vil gjerne vite hva du skal gjøre …
Og også, hvordan mauch vekt jeg kan ta og når?
takk!
Og beklager for min engelsk (Im fra Russland.
Svar
Hei Ilya,
Jeg ønsker min russiske var så god som den engelske.
MRI bildet er for lite til å se noen detaljer. Dette er spørsmål som kirurgen eller terapeut bør være i stand til å svare på.
Hvis du hadde fjernet herniated platen ved L5-S1, er det alltid ekstra press på platen over på L4-L5. Noen ganger kan betennelsen gå opp ryggraden og forverre andre områder. Dessuten må ryggraden venne seg til nye biomekanikk. Som endringer skje på ett område av ryggraden, kan det ha en effekt på andre områder.
du må være veldig forsiktig når du løfter. jeg vil si ikke mer enn 25 pounds. du må lære å bruke deg beina og bøye på hofter. Du bør ikke belastningen. Stramming, som å holde pusten fordi noe er tung å løfte eller presse, kan føre til mye press på ryggraden og forårsake en utvekst til herniate.
Du bør gjøre rehabilitering terapi og dette ville finne ut hvor mye du kan løfte, hvordan fremgangen er og hvordan du er healing. De bør lære deg riktig mekanikken når du løfter. Legen din bør være i stand til å foreskrive medisiner for å kontrollere smerter og betennelser. Du må være tålmodig, da dette kan ta litt tid å helbrede.
Jeg håper dette hjelper, og du er i stand til å forstå. Jeg ønsker deg mye suksess i utvinning og håper du vil føle deg bedre snart.
Dr. Steve
www.necksolutions.com
