Stoffet koffein finnes i rutinemessig brukes stoffer som te, cola, sjokolade og medisiner. Er du klar over syke effektene av din favoritt drikke. Hvem ville ha trodd at kaffe, en vanlig morgen drink, kan ha en ødeleggende effekt på helsen vår? Vi lett bli hekta opp til kopp te eller kaffe både hjemme og på kontoret som det styrker oss i en slik grad at gradvis vår avhengighet av dem begynner å ta bompenger på helsen vår. Det fungerer som en energi booster i tilfelle av trøtthet forekommende av overskytende fysisk eller psykisk arbeid. Derfor vi glemmer å holde fanen på vår daglige inntak og ende opp som ofre for avhengighet. Også servering av disse drikkene til klienter på arbeidsplassen og slektninger som har falt i for et besøk hjemme er en vanlig trend. Derav å glede andre, ender vi opp forbruker mer enn nødvendig. Koffein virker ved å stimulere binyrene som har en topp aktivitet i løpet av dagen. Derav den første inntaket produserer friskhet og lindrer alle smerter. Men gradvis når forbruket er økt det over fungerer binyrene produserer kronisk tretthet og lav spiritedness.Are du tilbøyelig til å sparke av koffein avhengighet? Koffein har mange syke effekter og komme over avhengigheten er lettere sagt enn gjort. I motsetning til andre avhengighet som produserer mange komplikasjoner i de avhengighet i tilfelle av koffein avhengige pasienter er ikke en vanskelig oppgave. Men tendensen til å gå tilbake til avhengighet er stor fordi den rusavhengige føler at en liten dose ikke vil være skadelig. Derav kunnskap om de langsiktige effektene av koffein inntak kan fungere som en øyeåpner for slike ustadig tenkende patients.The abstinenssymptomer av overskytende koffein intakeThe abstinenssymptomer kan variere fra person til person avhengig av deres toleranse og inntak. En person tar tre til fire kopper kaffe (250-500 mg) per dag vil vise koffein abstinenssymptomer mens du prøver å sparke habit.The person kan lide av en rekke symptomer som mild hodepine, tretthet, intens craving for koffein, forstoppelse, økt svette etc. på den mentale planet på grunn av hyperaktivitet av nerver en følelse av angst og søvnløshet ensues.The ubehag på grunn av avvenning fra narkotika varer i to til tre dager hvis personen har riktig avsto. Sluttresultatet av å være fri for symptomer er verdt bedre enn smerten led. Løft mantelen; si nei til narkotika.
