Spørsmål Book noen ganger mitt blodtrykk går høyere enn 140/90. Jeg sjekke min bp 2x i dag, og jeg er normalt rundt 126/76, men hvis jeg ikke ser min natrium og alchol inntak den vil stige. jobben min vil ikke la meg bruke bp meds. Jeg det noe organisk jeg kan bruke som vil bidra til å holde meg lavt? Jeg liker å spise ute en gang og en stund og har flaske vin eller se på et spill og drikke en six pack. Jeg er 48 y /o Mann og kjøre 3 miles annenhver dag. Jeg setter pris på all hjelp, jeg forstår kosthold og abstinance, men jeg er ikke klar for å henge den opp ennå. Beklager at jeg utelatt jeg var 185 kg. 6feet og ikke-røykere. Takk
Svar
Hei Neil, etter jeg er overrasket over at jobben din ikke vil tillate blodtrykk meds. Jeg er ikke sikker på at de kan gjøre det. Jeg tror at du allerede vet svaret på problemet. Det er ingenting avilable over disk som har vist seg å senke blodtrykket.
