Effektive tips for å opprettholde bein helse og forebygge osteoporose!

Kalsium og vitamin-mangel kan føre til osteoporose. For å vite mer om denne tilstanden, kan du besøke vår Osteoporose sidedel. For daglige gratis helse tips, meld deg på vårt nyhetsbrev. For osteoporose relaterte søk, kan du besøke vårt forum

Referanser:.

12 Foods å øke Bone Health. WebMD

Mat og bein. National Osteoporose Foundation

Roodman GD. Vitamin E: bra for hjertet, dårlig for bein

5 matvarer for å styrke bein og ledd. Beth Isreal Deaconess Medical Center

Ishida H.Nutrition og beinhelse. Kalsium-rik mat og bein

Legg att eit svar