Som våre foreldre blir eldre, vi ofte begynner å legge merke til at de glemmer å gjøre enkle daglige aktiviteter eller til og med glemme ting fra fortiden. Dette minnet tap kan føre til Alzheimers eller demens. Mens hukommelsestap er vanlig med eldre, er det ikke skjer i det hele tatt (eller de fleste) tilfeller. De fleste kan sitere eksempler på eldre kjære de kjenner som er i slutten av 80-tallet eller enda i sine 90-tallet og har fortsatt levende minner som går helt tilbake til barndommen. Det faktum at noen eldre mennesker har vært i stand til å beholde skarpe minner mens andre opplever hukommelsestap har ført forskere å studere hukommelsestap nærmere i håp om å oppdage hva fysiske og psykiske faktorer bidrar til tap av hukommelse og hva som er nødvendig for å hindre det. Så langt har forskerne gjort noen interessante findings.When Does Memory Loss begynne? Forskere tror at hukommelsestap begynner i de fleste mot slutten av middelalderen og som de nærmer seg pensjonsalder. I løpet av denne perioden begynner hjernen til å miste celler med en hastighet på 1% pr år. 1% kan ikke virke som mye, og først kan det ikke være merkbar. Men en% forverret år etter år blir en merkbar tap i hjernemasse som folk kommer lenger inn sin pensjonisttilværelse år. Hva Bidrar til hukommelsestap? I tillegg til tap av hjerneceller, er det antatt at livsstilsendringer knyttet til pensjonsalder ofte bidra til fartsovertredelse opp av hukommelsestap. For eksempel, når folk slutter å virke eller gjør vanlig daglig aktivitet, har mye av den informasjonen som er lagret i hjernen ikke lenger menings strukturell støtte. Dette gjør det mye vanskeligere å få tilgang til informasjon.Hva grupper Erfaring Memory Loss? Det er allment antatt i det vitenskapelige samfunnet at miljø spiller minst like mye eller mer en rolle i minnet tap som arvelighet. Denne konklusjonen er basert på studier av eneggede tvillinger med samme genetiske makeup. Forskere har funnet ut at selv eneggede tvillinger oppleve forskjellige priser av kognitiv svikt, noe som tyder på at det må være viktige miljøfaktorer som bidrar til å bestemme frekvensen av minne nedgang som folk alder. Forskere tror at to av de viktigste faktorene er yrke og utdanningsbakgrunn. Forskere har funnet at personer med høyere utdanning og /eller de som jobber krever mer komplekse mentale funksjoner på regelmessig basis er mindre sannsynlighet for å oppleve rask hukommelsestap som kan føre til Alzheimer eller demens. Teorien er at folk i disse kategoriene får mer mental «øvelse» eller stimulering enn allmennheten. Akkurat som fysisk trening utvikler styrke i musklene dine, mental trening øker hjerneforbindelser og utvikler mentale «muskler». I dette tilfellet er de «muskler» som det refereres til av forskere faktisk kalt «hjernen reserver.» Troen er at mennesker med en levetid på tung mental aktivitet utvikle mer hjerne tilkoblinger, som bygger opp en reserve, slik at når noen sammenhenger svekkes, fortsetter minnet til å fungere godt på grunn av back-up reserver. De med disse kognitive reserver antas å ha en større evne til å fortsette å utvikle mer hjerne tilkoblinger godt inn i pensjonisttilværelsen, som mer enn kompenserer for svekket tilkoblinger, og bidrar til å forklare hvorfor vi ser noen 95 åringer som minner er skarp som en stift. Det bør bemerkes at dette kun er en utdannet teori og gjelder ikke universelt. Det er sikkert de med lavere utdanningsnivå og yrker som ikke krever mye bruk av hjernen som fortsatt beholde gode minner inn i pensjonisttilværelsen. På den annen side er det også folk som var godt utdannet og /eller hatt mentalt utfordrende karriere som fortsatt utvikler Alzheimers eller demens og trenger Alzheimers Care. Tidligere US President Ronald Reagan er et godt eksempel på den sistnevnte gruppen.
