Dessverre kan du ikke drikke akne unna!
Tørr hud kan være et stort problem i akne. Tørr hud er vanligvis stram hud som låser bakterier inne porene som danner små røde kviser. Fuktighetskrem tørr hud åpner porene og lar dem renne, minimerer dannelsen av kviser. «Moisture», men er ikke nødvendigvis det samme som vann.
Er det virkelig en vann kur for akne? Holde huden hydrert, viser det seg, er avgjørende for å overvinne akne. Men det er fuktighet i huden din, ikke på huden eller i fordøyelseskanalen, som gjør forskjellen
Sammendrag:.
Tørr hud er et stort problem i akne omsorg . Tørr hud holder porene tette og øke antall små, røde kviser.
Drikkevann imidlertid ikke fukte huden.
Huden er som en murvegg forsvare kroppen. Hudceller er som murstein, og fettstoffer rundt dem er som mørtel.
«veggen» i huden inneholder bærermolekyler som kalles aquaporins som kan transportere små mengder vann.
Bare en enkelt skvett vann på huden er vanligvis alle aquaporins kan absorbere.
det er bedre å «hydrat» huden med fett enn med vann, fordi det er langt flere fettstoffer i huden enn vann.
Alkohol løser opp «mørtel» i huden, og irriterer den. Huden reparerer seg selv ved å gjøre mer fett og oljer.
Drikkevann ikke kurere akne, eller gjøre det verre. Å drikke for mye vann, men kan ha alvorlige konsekvenser for helsen.
Den beste måten å ta vare på akne utsatt hud er et komplett behandlingssystem som Exposed Skin Care.
Drikkevann for å kurere akne
den avdøde iranske legen Fereydoon Batmanghelidj var en gang en venn av sjahen av Iran. Batmanghelidj hadde blitt utdannet i Skottland, gjort sitt internship etter oppfinneren av penicillin Sir Alexander Fleming, og giftet seg med en katolsk. Legen datter var (og fortsatt er) kjent for å kle på flamboyant og noen ganger snau kostymer, og ble en produsent av barne-tv i Storbritannia.
Når sjahen ble styrtet fra makten, hadde den nye religiøse regjeringen Batmanghelidj kastet i fengsel. Politiske fanger ble nektet noen typer medisiner, slik at legen improvisert. Han begynte å gi råd syke medfanger å drikke vann for å kurere sine sykdommer.
Resultatene var forutsigbar. De fleste sykdommer ettergi og tilbakefall, det vil si, de får bedre og de blir verre, uansett hva noen gjør. På et tidspunkt, ville fangene som drakk vann bli bedre, og Batmanghelidj ville egenskap deres forbedring til drikkevann. Da legen ble løslatt fra fengsel, flyktet han til USA.
Når du er i USA, Batmanghelidj skrev en tresiders lederartikkel i American Journal of Gastroenterology tyder på at forskerne studere vannkurer, og deretter skrev en bestselgende bok med tittelen kroppen din mange Cries for Water. «Dr. Batman-Ghandi «, som han ble kalt, forfektet vann som en behandling for AIDS, kreft, astma, allergier, fedme, høyt blodtrykk, nyrestein, nyresvikt, søvnforstyrrelser, osteoporose, hetetokter, gikt, oppmerksomhet underskudd forstyrrelse, multippel sklerose, og infeksjoner, inklusive hudinfeksjoner som akne. Dr. Batmanghelidj døde av en infeksjon i en alder av 72 i 2004.
Mange lesere antas at vannkurer hadde blitt grundig undersøkt, men det har faktisk vært noen studier av vann som en behandling for noen sykdom, inkludert akne . Drikkevann vil ikke kurere vann. Men kunne drikkevann forhindre det?
Drikkevann å holde huden fuktig
Det er ingen tvil om at dehydrering påvirker huden. Når hele kroppen er i en fluid underskudd, blir huden asken-farget. Krymping av vev under huden få den til å skrumpe og rynke. Huden blir så løs at innholdet i porene kan bare falle ut-som dehydrert person nærmer seg døden. Dehydrering kan løse akne, men det kan også føre til slutten av livet.
Hva om det motsatte ytterligheten? Kan du drikke så mye vann at noe av det har å gå til huden din? Faktisk har hud grenser for hvor mye av vannet det kan absorbere. Tross alt, en av de viktigste funksjonene til huden er å holde de vannoppløselige innhold i det indre av legemet fra å lekke ut i det omgivende verden, og for å holde vann fra det ytre miljø fra å fortynne delikat balanserte fluider i det indre av kroppen.
drikker mer og mer vann kan gjøre magen slosh, og det kan gjøre deg ta ekstra turer på do. I ekstreme tilfeller, drikker for mye vann er også dødelig, fordi det forstyrrer konsentrasjonen av elektrolytter som trengs for nervemeldinger til nå hjertet og lungene.
Hvis drikkevann ikke gjør moisturize huden din, hva?
den beste måten å forstå hvordan fuktighet gjør en forskjell i huden er å visualisere huden som en murvegg forsvare kroppen. Mursteinene i veggen er hudceller kalt corneocyter. Mørtelen som holder mursteinene sammen består av fett-lignende stoffer som de ceramider (ofte merket som «hud-identiske» ingredienser i akne pleie produkter) og kolesterol. Den «mørtel» inkluderer også en gruppe av stoffer som er kjent som aquaporins, som kan transportere små mengder av vann inn og ut av huden. De kan også transportere andre stoffer som glyserin.
Alt som kan transporteres gjennom aquaporins fukter huden. Vann fukter huden, men bare en veldig, veldig liten mengde vann kan komme inn i huden. Huden må være nesten fullstendig vanntett for å beskytte vev under den.
aquaporins kan også transportere glyserin, som bidrar til at væskeinnholdet i huden, og bidrar til å holde det fleksible. Fett i huden kan absorbere fett fra fuktighetskremer. Dette er grunnen til at mange fuktighetskremer inneholde olje. Det er også grunnen til at oljebaserte kremer, forutsatt at de er så kremaktig eller klumpete at de kan tette porene, er bra for å holde huden myk og fleksibel. De løse seg opp i 25% eller så av den hud som er «mørtel» mellom hudceller.
Alkohol trenger også inn i huden, men det gjør dette ved å løse opp fett. Det i praksis løsner mørtel mellom mursteinene i huden. Dette irriterer huden, og huden har til å reparere seg selv ved å gjøre mer fett, noen som vil finne sine måter inn i porene. Alkohol kan midlertidig later huden fuktig, bare for noen få minutter, men det faktisk tvinger huden blir fettete å holde huden barriere intakt.
Hva er den beste måten å bruke vann for akne?
Vann i seg selv spiller kun en liten rolle i mykgjør huden. En enkelt skvett av vann på tørr hud binder til aquaporins og midlertidig å øke fuktighetsinnholdet i huden så mye som 500%. Disse ledningskanaler imidlertid raskt transportere ekstra fuktighet til vevet under huden, og det meste av vannet du sprute i ansiktet ditt bare ruller av eller fordamper. En annen skvett vann vil ikke gjøre noe ekstra godt for huden din, fordi de aquaporins er allerede full. Heller ikke vil dampende huden din, eller står under dusjen.
Du kan felle vann i huden med fuktighetskremer. Det er alkoholbaserte kremer, men de brytes ned i huden. Deres effekter er alltid veldig kort levetid, bare noen få minutter til noen timer. Oljebaserte kremer beholde vann i aquaporins for så lenge som 12 timer. Dette etterlater huden fuktigere og mykere og hjelper porene avløp, selv om du fortsatt trenger litt tid hver dag (eller natt) at du ikke har noe på huden din slik at innholdet i porene kan komme til overflaten.
Drikkevann gjør ikke noe spesielt for din hud-selv om du absolutt må drikke for å overleve. Men akkurat som det er det er ingen måte du kan skrubbe akne unna, det er ingen måte du kan drikke akne unna, heller.
Den beste måten å ta vare på akne utsatt hud er et behandlingssystem som gir deg verktøy for å cleanser og tone huden din, samt holde det fuktig. En god akne behandling system som kommer med en pengene-tilbake-garanti er Exposed Skin Care.
