So, du har akne, hva nå? Hvor mange over disk, resept, eller kirurgisk metoder er der for å behandle denne irriterende hud avslapnings problem? Vel, det finnes utallige produkter, men visste du noen gang vurdere hjem rettsmidler for akne flareups?
Du sannsynligvis allerede vet at akne er en hud lidelse forårsaket av økt hormoner, utvidelsen av talgkjertlene som er festet til håret follikler, økt talg eller oljeproduksjon og tilstedeværelsen av akne forårsaker bakterier på huden.
Det anbefales å ta kontakt med lege eller hudlege før du gjør noe, men her er
ti sikker og effektiv hjem rettsmidler for akne som kan brukes og noen mulige doser – men ikke gå gale og bruk for mye av disse naturlige akne behandlinger.
en. Vitaminer – en av de tryggeste hjem rettsmidler for akne er behandling gjennom vitaminer som niacin, vitamin A og vitamin E.
For effektive resultater, vil du sannsynligvis nødt til å ta minst 100 milligram (mg) niacin, 50000 internasjonale enheter av vitamin A tre ganger daglig og 400 mg vitamin E gang daglig i minst én måned. Of course, sjekk med din lege hvis du er usikker.
To. Sink – bruk av sink i kurere akne blir stadig mer populært innen ernæring og velvære i dag. Etter utstillingsvindu imponerende resultater i noen acne tilfeller, flere og flere folk nå tar i sink i terapeutiske doser av 50 mg en til tre ganger daglig. Prøv dette daglig i en måned og deretter redusere dosen til 25 mg daglig. Slutte å bruke den hvis du får
uønskede bivirkninger.
Tilgjengelig i tablettform og i kapsel former, er oppkjøpet av sink nå knyttet til behandling
av akne. I sin tablettform, kan sink kjøpes under navnet Zinfet i 200 mg kapsel form, eller det kan kjøpes under navnet Ulseal 220 mg en pille. Produktet kan også være ganske enkelt merkes sink og hvert medikament lagre ofte har sine egne merkenavn, som kan koste mindre enn populære merkene.
tre. Orange skreller – merkelig, men sant, bortsett fra å være en god kilde til vitamin C, har et appelsinskall blitt en populær hjemme bøte for herding akne. Etter pounding skallet med vann på et stykke av stein, kan pasienten søke blandingen på de områdene berørt av akne.
4. Sitroner – dette er trolig en av de enkleste midler du kan gjøre hjemme for å kurere din akne. Ved utpakking av sitron saft og bruke det regelmessig på huden, kan du avslutte utholdenhet kviser som kan forårsake kviser.
5. Hvitløk – I motsetning til vanlig oppfatning, er bruken av hvitløk faktisk en av de mest effektive måtene å behandle ansikts blemishes. Ved å gni rå hvitløk på det berørte området flere ganger om dagen, fungerer det som en acne cleanser og du kan oppnå klarere hud i løpet av kort tid.
Og ved å spise minst tre frø av rå hvitløk daglig i en måned, kan du rense blodet og rense den for å holde problematiske bakterier unna. Selvfølgelig, ingen vil ønske å komme i nærheten av deg, men det er bare prisen du må kanskje betale for en stund -. Bare tuller
6. Koriander og mynte juice – ok, er vi ikke mister vår bevissthet her – noen mennesker har brukt dette med suksess – en annen kjent effektiv hjemme bøte for akne er anvendelsen av koriander juice eller mynte og gurkemeie pulver blandingen på ansiktet. Sørg for at du renser ansiktet grundig før du bruker den om natten.
7. Bukkehornkløver lim rette – bortsett fra å bruke sine frø for å gjøre karri pulver, Bukkehornkløver gjennom bladene, kan være en nyttig behandling for akne. Å gjøre en lime ut av bladene, kan du lage en ansiktsmaske som kan brukes om natten for å forebygge kviser og hudormer.
8. Agurk svar – revet agurk er regnet som den beste toner for huden. Ved å bruke revet agurk skiver på ansikt, øyne og hals for 15 til 20 minutter hver dag i en uke eller så, kan du eliminere vedvarende Komedoner og kviser.
9. Frukt og et velbalansert kosthold – spiser fersk saftig frukt epler, pærer, druer, fersken og ananas og fersken kombinert med friske grønnsaker kan eliminere muligheten for utvikling av akne
10.. Andre hjem rettsmidler for akne omfatter eksponering til solen (i moderasjon og med riktig solkrem brukt) og enda en varm Epsom salter bad.
De nevnte hjem rettsmidler for akne har jobbet for mange mennesker, og de kan fungere for deg også. Lykke til og sjekk med fastlegen din hvis du har noen bekymringer eller spørsmål.
